4岁女童从10楼坠亡！邻居一句话惊呆众人：可能是被父亲扔下去的……

4月6日是一年一度的“世界卫生日”，而今年我们关注的主题是：抑郁症。

抑郁症 在现代社会是一个日益增多的问题，它比较常见，可以发生于任何人。

好消息是， 抑郁症易于预防和治疗！ 坏消息是， 多数患者并不知道这种名为抑郁症的疾病 ，更别提治疗了。

觉得自己患有抑郁症后，该怎样做？

1、同信任的人聊聊你的感受。大多数人跟关心自己的人聊完后会有所好转。

2、 寻求专业帮助。可以先向当地的基层医务人员或医生求助。记住，如果获得正确的帮助，病情会好转。

3、保持健康时乐于从事的活动。

4、与家人和朋友保持联系。