骨侵蚀悄悄发生，膝盖肿得像西瓜！无菌性关节炎怎么防？

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有一位患者，没有受过外伤，却突然发现自己的左脚踝肿大，后来肿胀延续到膝盖，膝盖肿得像西瓜一样，疼到无法行走，腿部皮肤也变成了深紫色。

从关节影像中能够看到一侧髋关节出现了明显的粘连，形态也变得不规则，周围还出现了很多积液。

这种骨头被“吃掉”的现象，医学上称之为骨侵蚀。骨头是支撑我们身体非常重要的结构，它一旦被侵蚀，就可能让我们无法站立、行走，生活质量直线下降。

已经被“吃掉”的骨头往往不能逆转，这时候我们就需要接受手术。但如果我们能在早期发现，得到有效的治疗，就可以避免手术，既省钱，又少遭罪。

侵蚀骨关节的就是关节腔积液，里面含有很多无菌性炎症，如果骨骼长期浸泡在这些不好的积液中，就会慢慢地变酥、变软、变脆。

这种无菌性炎症有时候会在皮肤上发出一些预警信号，如果我们没能注意到，往往容易延误病情。大家可能很难想象，骨头的问题怎么跟皮肤关联在一起呢？但是它们之间确实密切相关。

如果身上出现了一种特殊的皮疹，而且久治不愈，需要警惕它有可能跟免疫系统紊乱、代谢功能异常，以及骨关节积液有关，严重者甚至提示有心肌损伤。除此之外，个别患者还会增加罹患肿瘤的风险。

这种皮疹就是牛皮癣，它会出现在全身很多部位上，比如头部、腋窝、手掌、脚等。一般病人都是先发皮疹，过不了几年，就开始出现关节炎的症状。

因此，如果指甲上有凹陷的小坑，或者身上有点状或片状的牛皮癣，就需要警惕免疫系统紊乱。可以通过B超来观察关节，有助于提早发现无菌性炎症。

保护关节需要长期坚持，你有养成哪些保养关节的好习惯吗？欢迎留言。