1、做重要事情的前夜
爱能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。研究发现，在公开演讲或者重大考试、谈判前造爱，能够让人更加专注和主动，也能帮助减轻压力，提高成功率。
2、早晨醒来后
人的身体机理适于早上啪啪 。早上不仅睾丸素和能量水平最高，而且性爱后催产素水平升高，会使两人一整天如胶似漆，多巴胺水平升高令人心情愉悦。”因此，以一场酣畅的性爱开启新的一天真的是非常美妙。
3、感觉身体有点不舒服时
这似乎有点有悖常理，不过研究显示，做爱能增强免疫系统、提升免疫力。因此，当身体小有不适时，不妨和伴侣做做爱、出出汗。
4、女性月经周期的第14日之后
女性月经周期开始大约两周后，蒂会变大20%，而且充血变得更为容易。这种情况下，女性的高潮更易来到。这一天大概是女性排卵开始的日子，因此女性从身体上、生理上都更渴望爱。
运动后女生身体形象更好，人们对自己的身材也更为自信，因此压抑的冲动会爆发出来。运动还可使睾丸素分泌更多，它是非常关键的性爱激素，能让人的欲望变得更强烈。
想不想驱走一整天繁忙工作带来的压力?性爱是比喝几杯啤酒更健康的减压方法。即使你心情不好是因为爱人造成的，一场热情的性爱也能化解你们之间的不愉快。
另一个啪啪啪的最佳时机是刚刚有了胆战心惊的经历之后，比如坐过山车或看恐怖电影。当肾上腺激素开始大量分泌后，人的身体其实已经处于一种被唤起的状态，这种情况下人们的性反应会提升一个档。
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