#121 如何规划你的一天

一个价值百万美元的问题：如何规划你的一天？

完整的问题是，如何规划你的一天才能更高效？

这个问题价值高的原因是它发生数量巨大。每个人每隔24小时就会遇到这个问题。因为没得到好的答案，大部分人选择直接忽略它，按照自己的习惯浑浑噩噩地度过一生。

指导员十八岁的时候也开始琢磨这个问题，琢磨了二十多年。现在稍微有点心得，不能算最佳实践，只能说是个人实践，你要想听的话我就略讲一下。

首先，我们都知道传统的每日规划这种形式短期有效，中长期副作用明显，具体症状表现为自我否定，自我欺骗和负罪感。

但这里面还是有合理的部分，每天开始的时候进行展望还是很有必要的，关键在于展望的方式。

世界就是无边的汪洋，每个人都是一艘船，我们希望完成的项目就是散落在各处的藏宝小岛，由于暗礁丛生，天黑的时候大家只能抛锚休整。每当日出东方，船长们就要站立在船头，决定今天向哪里进发。

以上就是指导员要使用的一个譬喻，下面的陈述会夹杂这个譬喻。

船和船最大的差别在于有没有海图，海图有多完整。海图上有什么呢？就是藏宝小岛的位置，以及船长认为应该如何到那里的路线。

那么问题来了，日出东方的时候，船长要怎样规划路线呢？一种策略是，选择最近最容易取得的藏宝岛路线；另一种是，在一段时间内，每天都选择向最大价值（比如可以升级你的船只动力）的藏宝岛直线进发。在生活中，就好比选择出去开一天Uber赚点外快，还是去复习备考交大高等金融学院的MBA。当然还有很多其他组合策略，这里就不细说了。

比较高效的策略，很可能是“有准备的机会主义策略”。 什么叫做“有准备”？就是说你的海图要尽量完整，尽量接近最新的实际情况。学过GTD的就明白，海图就是你自己的系统，你的项目列表和下一步行动列表；更新海图就是做每周回顾。

“机会主义”指的是我们不拘泥于固定的规划，根据当前的情境判断最合适的路线和行动步骤。每个船长看海图的频率是不一样的，有的人一天规划一次，有的人一周规划一次。指导员因为有长期时间记录的训练，对时间的感知是以事件为单位的，基本上每件事做完的时候就是我下一次规划的时候，规划这个动作其实也很快，是以秒为单位的，规划的依据就是我的项目列表和下一步行动列表。很多时候，甚至不需要去查阅那个列表，常推进的那几个项目就在手边，短期记忆就够用了。