中年叛逆：我给自己画饼

正文

电影《峡谷》

三个月前，我说我要冬练三九，我要挑天最冷、风最大的时候跑更多的距离。有人评论说：“你这是没苦硬吃。”

三个月后，我重新穿上了十年前买的M码T恤衫。我就说，世间从来没有白吃的苦。哪怕是硬吃的苦，也能结出坚硬的果。但话又说回来，跑个步算什么吃苦。

我知道，一定有人关注的点是，为什么十年前就已经不能穿的T恤衫还没有扔掉？说实在的，幸好没扔。 当这件M码 slim fit 版的T恤再次妥帖的穿在身上，真的，有那么一瞬间，一个中年人有了一种能让时光倒流的错觉。

坦白讲，起初我也不知道自己这次能坚持这么久。如果一定要总结一个原因的话，我想应该是我变“坏”了。我变得能说会道，变得会给人画饼，准确的说是 会给自己画饼 。

开始的时候，我这样告诉自己，冬天跑步会让你很容易拥有成就感。在北风呼啸中，你只要走出家门，就已经超过了很多人。

当然，在出门跑步的前两公里心里肯定会嘀咕，“这天儿出来跑步简直是个傻x”；两公里之后会从容很多，等到接近十公里，在零下十度的气温中汗流浃背的时候，内心的奔放已经压抑不住，“QNMD，the fxxking stupid world！”

后来重读冯唐老师的《成事》，我又学到了逆境是真正长本事的时候。长本事的秘诀就在于一字不说，咬定牙根，徐图自强。这让我相信，在寒风中的沉默正积聚着坚硬的力量。

现在，我又找到了第三个理由：没有苦，哪怕是硬吃的苦，是白吃的。从XL码到M码，配得上一杯干白，敬对中年生活的汗流浃背。

2025年，我满40岁，人到中年。然后我知道，许多关于“中年人”的传说原来都是真的。

中年人除了胖，什么都不容易；要特别拼，身体还不能垮；压力特别大，总在情绪崩溃的边缘，想哭却又没有勇气；甚至整个身体基础代谢水平从中年开始逐渐下降，都是大自然给人类设定的自然法则。

现在我想说，人到中年，很想哭的时候，你就去跑，跑到汗流浃背。据说泪水和汗水的成分差不多，但流泪抵挡不了这个世界的绝情，流汗却能抵抗滚滚流淌的岁月。

当你担心所有的努力都是徒劳的，人生终将碌碌无为的时候，那你就去跑。跑上个把月，感受自己的变化，感受一种亲手掌控人生的感觉。我想，你也一定会像我一样相信，努力终还是有所回报。

——《我四十岁这一年》

达磨，不磨不达

ps：今天的两幅作品都有限时优惠，可以点击图片了解详情

---

樂饮集成了过去五年冯唐老师个人艺术展的主题，宅、色空、野有茶、万物生长、我是猫。选用的酒则是来自宁夏贺兰山东麓葡萄酒产区的品丽珠、马尔贝克、紫大夫混酿干红葡萄酒。

这款酒在涌哥的酒友中广收好评。酒体轻盈、单宁紧致、口感丝滑，让人印象深刻，大超预期；丰富的香气以及漂亮的宝石红颜色，都相当加分。

这是一款能喝、能收藏、能装饰、能送人的酒。现在这款酒限时优惠， 加1元得第二瓶 。以此类推，加5元能得第二整套（ 记得选带 “x2” 的选项 ）。

---

来吧

---

九号院健康服务↓↓↓

请到「今天看啥」查看全文