来源：观察者网（ID：guanchacn）
文/赵可心
中国摇滚教父崔健4年前的一段采访，火了。
不过火的是这个56岁男人的护肤方法。
7日，微博博主@耳帝 po出这段曾经的访谈：
崔健老师教你如何护肤。
央视曾有一档访谈节目，名叫《首席夜话》。
改版期间，乐嘉顶替撒贝宁担纲主持，
首期嘉宾就是崔健。
访谈中，乐嘉直夸崔健皮肤细腻，
“无比光滑”，“像女孩一样”
。
要知道，当时的崔老师51岁。
他认为，
凌晨3点前睡觉是对生命的浪费，
中午12点前起床是对生命的透支。
所以，他30年如一日：
凌晨4点睡觉，下午2点起床。
“我实际上是当天睡当天起，
不像你们正常人
就是头天睡第二天起。”
这样的作息岂不是30年都没吃过早餐？
震惊！摇滚教父皮肤好竟是因为这个……
长期熬夜还不吃早餐的同学可以松口气了。
一般人和玩摇滚的应该是有时差的，
我们的晚餐就是崔老师的宵夜啊。
除了不吃早餐，
崔健可能从未见过凌晨四点的北京，
他的生命中也没有紫外线。
可以，这很“养生朋克”。
难道不是因为他不爱笑所以褶子少？
吓得我赶紧闭上刚要咧开的嘴。
集解说、乐评、歌手、段子手于一身的李健，也是个夜猫子。
《南方都市报》2015年报道内容
