千万不要这样玩手机，后果相当严重！医生提醒

躺着玩儿手机这事，不少人都做过，大家也知道这样对眼睛不好。武汉市民小魏就因为躺着玩儿手机，对两只眼睛造成了程度不一的伤害。

武汉市民小魏休息的时候，最喜欢躺着玩儿手机。这玩儿着玩儿着，视力就不对劲了，出现看东西模糊的症状，到医院一检查，结果大吃一惊。

武汉大学附属爱尔眼科医院屈光专科副主任谢秀丽：“我们就发现他有一边眼睛度数很高，将近500度，另外一边眼睛是正常度数。”

左右两眼近视差距五百度，这叫屈光参差。而导致这一现象的原因除了一些先天因素外，还有一个重要原因就是躺着玩手机。侧卧玩儿手机的时候，人的两个眼睛看手机的距离是不一样的。

武汉大学附属爱尔眼科医院屈光专科副主任谢秀丽：“我们近距离用眼的时候，视力好的眼睛是没有用到的，我们用的是度数高的眼睛，所以时间长了之后，度数高的眼睛度数就会越来越高，另外一边的眼睛反倒是正常保护的状态。”

医生介绍，像小魏这样左右眼存在500度的近视差距，连配眼镜都很难解决视力问题。

武汉大学附属爱尔眼科医院屈光专科副主任谢秀丽：“戴镜的时候，我们的近视眼镜是会把物像缩小的，如果一边眼睛是正常眼睛，物像大小是自然的，另外一边的眼睛500度的度数，它会把这个物像缩小很多，两边眼睛看到的物像大小不一样，大脑是无法适应的。”

为了解决小魏严重的屈光参差问题，医生只能通过屈光手术对他的右眼进行治疗。专家提醒市民，尽量不要侧卧长时间使用手机。

武汉大学附属爱尔眼科医院屈光专科副主任谢秀丽：“建议正常用眼时间是30分钟到40分钟，尽可能不超过一个小时，超过一个小时我们认为都是疲劳用眼。我们就休息个3~5分钟，让眼睛调节放松一下再看。”

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