主要观点总结
文章介绍了喝冷饮后身体经历的调节机制。当冷饮被摄入体内,冷刺激会触发身体内的温度感受器,像雷达站一样向大脑传递信号。特别是下丘脑,作为人体温度调节的中枢,会派出激素小分队进行应急反应,包括收缩皮肤毛细血管、提高内脏和器官的代谢率、命令肌肉紧张起来甚至产生抖动。这一切都是自主生理反应,不受意识控制。
关键观点总结
关键观点1: 冷饮摄入后的身体反应。
文章中描述了喝冷饮后,身体如何经历一系列的反应来保持恒定温度。首先是温度感受器检测到冷刺激,然后信号被传送到大脑,特别是下丘脑,它作为人体的温度调节中枢会派出激素小分队进行应急反应。
关键观点2: 身体的自主生理反应。
文章指出,这一切的运作都是自主生理反应,不受意识控制。身体的各器官都在默默工作,以应对冷饮的摄入。
关键观点3: 适量饮用冷饮的建议。
了解冷饮摄入后的身体调节机制后,文章提醒读者要适量饮用冷饮,避免过量。
正文
爱喝冰水的你,知不知道当 5 摄氏度的水喝进 38 摄氏度的胃里,身体到底会经历什么?带着你的好奇心,看完这篇文章,你就明白了~
虽已入秋,但全国多地仍处在高温天气下,冷饮显得格外诱人。小明就被冷饮吸引了。
“吨吨吨”的一阵“输入”后,小明38摄氏度左右的胃里,涌进来了5摄氏度的冰水,他的身体,立刻进入“战时”状态——
我们的身体各处分布着很多温度感受器,他们就像一个个机警灵敏的“雷达站”。
这些“雷达站”的功能非常单一,一部分只负责侦测冷刺激,一部分只负责侦测热刺激。
胃黏膜内就分布着这些温度侦测“雷达站”。当冷饮进入胃内,瞬间的冷刺激马上引发了冷侦测“雷达站”的报警。
他们立刻派出了相当于几十毫伏电压的“脉冲信号快车”,这个脉冲信号快车开上了脊髓这条信息“高速公路”,马不停蹄地向大脑深处飞驰。
传递信号的“快车”目的地,是位于大脑深处的下丘脑。下丘脑是人体温度调节的中枢,别看它只有4克左右的重量,仅占全脑的0.3%左右,却身兼无数要职,是调节人体内脏活动和内分泌活动的“综合指挥部”。
这辆“车”熟门熟路地驶入了下丘脑的后半部分,这里是只负责产生热量的“指挥分部”。
收到“警讯”的下丘脑后部生热指挥分部的“指挥员”,果断地派出若干支激素“应急小分队”。
其中的一支激素“小分队”火速赶到皮肤的毛细血管处,命令他们进行收缩,限制热量从皮肤表面散失。
另一支激素“小分队”,赶到身体的各处内脏和器官,让他们通过提高代谢率来产生热量。尤其是肝脏和大脑,是安静状态下身体的主要产热器官。
还有一支激素“小分队”赶到身体各处的肌肉,命令他们开始紧张起来。如果需要,下丘脑会下命令,促使小明活动身体。
只要肌肉代谢增快,就会增加热量。甚至会命令有的肌肉发生打冷颤一样的抖动,产生更多的热量。
就这样,小明为了解暑喝下去的冷饮,调动了身体的众多器官忙了起来,以达到身体的恒定温度。
有趣的是,这一切背后的运作,都是不受小明意识控制的自主生理反应,我们身体的各器官都是背后的无名英雄。
所以呀,了解了喝入冷饮的身体调节机制以后,再喝冷饮的时候就要适量和慢慢喝了。