作者 | 枳为橙

来源 | 中学生听书（ID: tingshu2018）

最近，央视力荐的热播剧《我的阿勒泰》在全网刷屏了。

短短八集的故事，让大家为之心动的不止是辽阔山野的自然之美，还有纯粹质朴的牧场生活。

这部剧中，母亲张凤侠的人格魅力，以及母女二人舒适自在的相处模式，也令不少网友感到羡慕。

马伊琍饰演的母亲张凤侠，人如其名，拥有如大侠一般宽广的心胸，为人处世积极乐观，教育孩子也豁达通透。

有人说，作为母亲，张凤侠就像是一位充满智慧的人生导师，能够照亮孩子前行的路。

从剧中也可以看到，李文秀成长起来的关键时刻，背后都离不开母亲潜移默化的引导。

看了张凤侠的教育方式，不禁想起马伊琍曾经在采访时提到的一个观点：

“大家喜欢讨论富养还是穷养，在我这里，我觉得 精神世界的富养是必须、绝对要满足的。 ”

诚然。 一个家庭中，母亲的一言一行，对孩子精神世界的塑造，往往有着深厚且不可忽视的影响。

母亲有什么样的性格，孩子就会走上什么样的路。

情绪稳定的妈妈

养出精神富足的孩子

心理专家陈默在一次演讲中说：

“家里清净，你的孩子心越安，书越读的好。人成熟到什么程度，就看情绪控制到什么程度。”

相反，家里越嘈杂，争吵声不断，孩子始终活在恐慌之下，内心充满紧张感，学习和生活都很难平稳进行。

很多时候，妈妈的情绪，对于孩子性格的养成可以起到关键性的作用。

作家蔡颖卿分享过一段亲身经历：

她在外面吃饭时，偶遇了一家三口，用餐过程中，那位母亲一直在给孩子讲述旅游的价值。

随后，又不停地跟女儿灌输各种大道理，讲赚钱到底有多重要，试图用各种各样的案例让女儿明白开阔视野的意义。

但当时女儿正在吃饭，便用一句“这个我不吃”打断了母亲。

妈妈听到女儿的话，继续劝说：“这个很好吃，你吃吃看。”

可女儿依然以“不喜欢”为由，断然拒绝了妈妈的要求。

看着女儿的决定，这位妈妈突然怒火中烧，音量也高了几分，开始当众斥责女儿：

“你给我闭嘴，吃个饭话那么多，你有几个嘴巴？烦死人了，我告诉你，我已经不耐烦了！我已经很想打人了。”

紧接着她就挥手扇了女儿一巴掌，孩子瞬间泪流满面，在场的人都感到惊讶不已。

无法想象，原本微不足道的一件小事，因为妈妈突然的情绪失控，会让孩子心里会留下怎样的伤痕。

蔡颖卿后来在书里写道：

“一个母亲的愤怒或忧伤，所影响到的不只是她自己，还包含整个家庭的气氛与孩子看待生活的心。”

母亲遇事情绪化，解决问题冲动暴躁，久而久之，孩子就会变得小心翼翼、做事慌乱，面对学习和生活也难以保持一颗平常心。

母亲情绪够稳定，处理琐事冷静平和，时间长了，孩子也会因此远离恐惧和紧张，让阳光住进内心，精神世界变得富足。

《我的阿勒泰》中，张凤侠不管在任何境遇下，都能保持淡定，积极解决问题，不乱发泄情绪，被网友们称作“妈妈天花板”。

李文秀一时大意，在集市上弄丢了奶奶，遍寻无果的她着急地满头大汗。

妈妈在得知这一消息后，第一时间并不是批评女儿，而是先冷静下来找回了老人。

在女儿因为自责道歉时，她立马宽慰：“对不起啥嘛，我经常把她弄丢，再捡回来不就成了。”

李文秀为了证明自己，独自一人跑去牧民家里要账，结果因为沟通问题差点惹了祸。

妈妈知道后也没有责备她，而是主动承担责任，带着女儿去给牧民道歉。

妈妈稳定的情绪，温柔的处理方式，给文秀提供了足够的能量，让她活得更加从容。

妈妈淡然的人生态度，影响着孩子看待世界的方式，也能为孩子的精神世界添砖加瓦，让她拥有更远大的目标。

一个家庭中，真正厉害的母亲，早已在教育过程中，做到了这“三不”：

1. 不指责，学会欣赏优点：

一张毫无顾忌的“刀子嘴”，迟早毁了一个家。

一个孩子若是长期处于打压和批评中，内心容易留下抹不掉的伤痕，负面情绪也会越来越多，心理健康很容易出现问题。

为人父母，懂得欣赏孩子的优点，多一些鼓励和表扬，才是托举孩子向上攀爬的正确方式。

2. 不说教，给予正向反馈：

不管大人还是小孩，大道理听多了，都会产生逆反心理。

过度的说教，只会让父母和孩子之间的距离越来越远，在教育上起到反作用。

应该找到合理的沟通方式和教导办法，给孩子积极正确的引导。

3. 不干涉，懂得尊重放手：

适当及时的放手，才能让孩子飞的更高。

在孩子成长过程中，学会尊重孩子的想法，做到换位思考，该放开的时候别插手，该退出的时候别犹豫。

当你管理好自己的情绪，活成一个温柔平和的大人，孩子自然也能成长得健康自信。

心态松弛的妈妈

教出价值感高的孩子

波士顿大师的一节音乐课上，发生过这样一件令无数父母深思的事：

音乐家本杰明教授在听完一名小女孩的演奏后，表示十分欣赏女孩的天赋，夸赞她做得很好。

但他发现，女孩在演奏过程中，脸上从未出现过一丝笑容，精神状态似乎一直紧绷着。

一开始，教授试图引导孩子快乐起来，还带着女孩蹦蹦跳跳，可是调整过后，女孩脸上依然只有严肃且紧张的神情。

于是在女孩演奏结束后，教授便去询问女孩的妈妈：“你觉得你的孩子漂亮吗？”

妈妈不假思索地回答：“我觉得不漂亮。”

教授又问：“你觉得她琴拉得好吗？”妈妈摇摇头。

教授听完后，郑重地告诉这位妈妈：

“如果是我，我会用所有最美好的词语夸赞她，让她知道，跟她在一起，我的世界充满了快乐。”

随后又补充道，妈妈的焦虑会蔓延、侵入孩子的内心，你一直向你的孩子传递焦虑的情绪，那么她也会长成一个不快乐的人。

在他看来，这堂课上，最让人担心的并不是孩子的技能，而是这个孩子从未笑过。

所以真正需要改进的不是女孩，而是妈妈。

《家庭心理学杂志》曾发表过一项研究表明：

“母亲的生理压力和孩子的生理压力之间，有着重要联系。

即便母亲感觉已经向孩子隐瞒了自己的压力和负面情绪，孩子仍然可以感受到。”

如果妈妈长期以消极的态度对待生活，教育孩子，给孩子传递负能量，孩子也会一直受焦虑和内耗的情绪支配，难以获得生命的价值感。

家庭教育中，最怕的不是经济条件的贫穷，也不是教育资源的多少，而是父母和孩子长期都处于内耗之中。

看《我的阿勒泰》的过程中，令我印象最深刻的就是张凤侠教育女儿时谈到的一段话。

李文秀在外打工吃了不少苦，多次受挫，她开始对自己的人生感到迷茫。

回到家后，她一心想要证明自己，便想出帮妈妈要账的办法，结果也因为各种缘由屡遭打击。

好不容易要回了一点账，李文秀不自信地问妈妈：“我也算是有用的人吧？”

看着女儿失落的样子，张凤侠耐心开导她：“啥叫有用？李文秀，生你下来不是为了让你服务别人的。

有人吃有人用，便叫有用。没有人用，待在草原上自由自在也很好嘛！”

妈妈强大的内核，一点一滴传递给了文秀，给予了她饱和的生命力，让她在后来的人生路上，能够一直坚持自己的写作梦想。

而这份难得的松弛感，正是值得很多父母学习的教育方式。

现实中，听到有人常抱怨“别人家孩子多么优秀，自己的孩子为何没出息？”

事实上，成绩不能代表一切，人也不能以一件事的结果定成败。

有的孩子也只是做错了题，并不是做错了人。

妈妈在孩子的教育问题上过度焦虑， 孩子受到影响，长久无法收获快乐，往后的每一步都会走得很艰难。

心理学博士洪兰曾讲到：

“母亲是一个家庭的灵魂，母亲快乐，则全家快乐；母亲焦虑，则全家焦虑。”

日常生活中，真正聪明的妈妈，都懂得戒掉这三个坏习惯：

1. 戒掉精神内耗，停止过度焦虑：

作为孩子的引路人，凡事不要太消极，以乐观的心态解决问题。

保持好心情，不再焦虑，家里也会充满正能量，孩子的未来才会有更多可能。

2. 戒掉怨气怨言，塑造强大内核：

妈妈坚强乐观，孩子自会收获更多底气面对人生路上的艰难险阻，一路勇敢向前。

3. 戒掉斤斤计较，允许一切发生：

始终记住，家，不是战场，不需要论谁成败，也不是棋盘，更不必小心翼翼，处处提防。

允许一切发生，接纳孩子的平凡，让他做一个身心健康的普通人，也没什么不好。

格局够大的妈妈

成就孩子出色的未来