我以前觉得旅游景点特别俗，把风景很好的地方圈起来，立个大石头，上面刻个字，很多人纷纷上去合影，就是古早形式的“打卡成功”。
不信你回去翻翻父母们的相册，他们在各种形态的大石头前、在标志建筑物前、在山门前瀑布前都留下了自己的打卡照。年轻人们对此是不屑一顾的，他们喜欢拍没有人迹的青山一角、流水一隅、丛林中的下午茶、一朵语焉不详的云……两代人之间互相吐槽，年轻人觉得长辈们没啥审美，长辈们觉得你那照片小区外的树林里拍出来也差不多，一起出去玩的时候更能强烈体验到这种反差。
我现在倒是慢慢觉得，好风景还是值得一看的。并非它是著名景点就要回避，无论是人民币上的漓江山水还是三峡风光，或者你登上峨眉金顶看到的云海、在黄果树瀑布下感受到的飞雾，都是真实存在的大好山河。有生之年，还是要体验世界的丰富与壮阔的，我们并不应该自我设限，因为去的人多了、风景太有名了就先回避。
我前一阵子半开玩笑的泣血呐喊：不光出名要趁早，旅游也要趁早啊！
毕竟那玩意儿太消耗体力了：有的地方从买门票到景点要坐一小时观光大巴；有的地方从山门要再爬一小时；有的地方累了想回头没有可能必须一直朝前走从其他门儿出去；有的地方反正就是到索道都要千辛万苦……再加上沿途上上下下沟沟坎坎迷宫换乘烈日加成……那个大太阳啊多少次都想在路上躺了得了。
不过旅行就是拼身体素质的时刻。尤其著名的5A 景区，以我国这个体量人流，必须得特旷大、将复杂的容纳与疏导做好，那就必然得吭哧吭哧走和吭哧吭哧爬……
所以一直劝大伙儿一定要趁着有体力的时候多去点儿卖门票的地儿，年轻时候遭的罪后面都是美好回忆。等岁数大了爬不动了再优哉游哉的去点儿风景度假村啊，酒店私家海滩啊之类的歇着就行。
不过现实往往是相反的，酒店私家海滩和精品度假酒店里都是年轻人儿，不睡到中午不起床那种；然后旅游景点儿里嗖嗖嗖爬得巨快、精神抖擞摆 pose 的都是夕阳红的朋友们……两代人的差异至此就显现了。
在刚刚过去的五一假期里，我的中年朋友们似真非假的抱怨：我们这一波中年人才是最累的。平时如社畜般加班工作，好不容易休假了，家里还有老人和孩子等着你的陪伴。而你怀着平时多少有些忽略他们的愧疚感，就想带他们出去玩儿一圈。
和父母孩子一起出去玩，你就不能悠闲的躺在酒店里度假，你得安排好大家丰富的日程：去哪个景点看看，什么地方可以吃农家乐，有没有什么娱乐项目，总之这一天要很饱满充实，要不然跟在家里一起看电视有什么区别。
啊，人到中年，就是这么承上启下。因为我们发现了，亲密关系的链接才是人生中最重要的命题。
你不仅仅拥有自己的快乐，也要给最亲密的人带来灵感和快乐。曾经的雄心壮志，又怎能抵得过“在一起”的那些时刻呢。
“带父母旅行”，是一个成年人生活和感情中重要的一刻。
一方面，这是在亲密关系中建立了主导权的那一刻：曾经你们带我游历，现在轮到我了，我也想和你一起看遍这大好山河。另一方面，这是情感链接最紧密的时刻：人生中最美的风景，我想和你一起分享。所有的爱，都是“在一起”。在一起度过。
这时候的“旅行要趁早”，有了另外一层含义。当我们的妈妈身体还康健的时刻，她的腿脚还灵便，我们可以去到更多的地方；我们一起去高处看山风浮云，也能走到深潭边感受静谧；我希望她比我还有精力和体力，哪怕累到抱怨，也能兴致勃勃的策划着下次、再下次的出行。
而爱是什么？爱就是虽然我也想在酒店躺着，但我愿意为了她买景点的门票，然后和她一起去大石头前打卡，帮她抡纱巾，帮父母亲友们拍合影。
而我妈……学会了摄影，知道了网红打卡点和旅游景点照片的区别，还会拍摄编辑小视频发在亲友群里，对了家长们都学会了用抖音，除了直播给亲友看之外，还跟抖音上其他老年人学会了星星剪刀拍照大法、七仙女纱巾教程……我也是服气了。
所有的爱都是相互成就和共同进步。我们在旅行中，格外真切的感受到了这一点。
其实两代人在很多事情上都有差异，和时代有关，也和每个人的亲身经历有关。但只要有爱，最后大家都会用不同的方式进行和解。比如我可以陪着我妈去爬山，她现在也不会觉得我带她去五星酒店下午茶是浪费钱；我们在博物馆买文创用品的时候，我妈在农家乐餐厅里买土特产我觉得也挺好；当她觉得腿脚辛苦的时候，除了朝膝盖上贴膏药之外，我跟她说还有其他解决方案，她也能耐心听我的意见了。
想和父母一起去旅行，想让这样的美好时刻多留驻，就要关心他们的身体健康。其实就算是父母们身体非常好，但随着年龄增长和运动磨损，体内氨糖流失容易关节受损。这就会体现在走路的时候膝盖容易疼，或者腿脚不够灵便。
偏偏这样的小毛病极大的影响了日常生活，尤其是旅行的体验。当最美的风景就在眼前，如果不能走近会是多大的遗憾。能够自由行走的生活才是自在生活啊。
说到这儿，我要再跟大家讲讲两代人在生活上的很多理解差异。妈妈觉得膝关节疼是因为累到了，会用热水泡脚，或者再贴个伤湿止痛膏，就觉得应该有用；她会误会是缺钙，寄希望于钙片能够缓解；如果还是不行，她会考虑去针灸。但我跟她解释，其实我们生活中的很多小毛病，是需要从科学的角度了解来龙去脉，才可以精准的预防与保养的。
比如关节不舒服，是因为关节一直在承受着身体的压力，人体膝关节和髋关节的负荷甚至可以达到体重的2.5-10倍，所以关节的健康与年龄、关节劳损、遗传因素、肥胖等因素都有关系。但关节产生问题最根本的原因，
还是随着年龄的增长，关节软骨的磨损和关节滑液的缺失。
我和她讲，热敷和膏药只是一种身体感受上的缓解，并不能起到真正的保护作用。至于补钙则是一个误区：钙只是增强骨骼骨质的，关节问题则需要针对关节软骨补充氨糖（关节软骨的天然组成成分）和软骨素（关节结缔组织的重要组成成分），帮助损伤的关节软骨修复。她从来不知道原来关节软骨需要精准对症的呵护和保养，我们此刻好像终于打开了正确的方式。
Move Free 益节
是一款让我们和妈妈都一起随心自在的专业关节健康产品。
Move Free 益节
是美国专业关节健康品牌，多年专注关节健康领域。我买的这款绿瓶产品除了氨糖，
还含有软骨素、MSM、透明质酸、专利舒缓因子
Fruitex-B
等多种有效成分，这款非常适合关节疼痛感明显的中老年人，能够有效预防/舒缓关节疼痛、增加关节润滑、修护关节。
高含量的氨糖：刺激软骨（蛋白多糖和胶原蛋白）的产生，促进受损关节软骨修复
软骨素：软骨素是重复二糖单位构成的长链，就像一块“吸水的磁铁”帮助吸收滑液进入蛋白多糖分子，增加关节润滑
MSM +专利成分 Fruitex-B：加强舒缓关节疼痛不适
你知道有时说服我们的长辈是很困难的，但需要耐心和他们讲一些他们从来没有意识过的事情，也是我们共同成长中必经的部分。哪怕是年轻人，恐怕在此之前也没有意识到原来关节、关节软骨需要单独特殊的呵护。可一旦有了这个意识，未来的生活就又海阔天空了。
Move Free 益节
作为美国专业关节健康品牌，100% 美国进口，通过美国 FDA GRAS 国际认证，产品在全美线下零售渠道覆盖率超过 80%，在全美保健品线下零售渠道中，每分钟就能卖出 4 瓶；Move Free 益节在我国表现也不错，连续 4 年在京东骨骼健康类目销售中蝉联 Top 1。作为2019年-2021年 无锡马拉松高级合作伙伴、美国关节炎基金会赞助商，产品品质保证，专注关节健康领域，值得信赖。妈妈再也不会抱怨我瞎花钱了！
其实不仅仅是我们的长辈们需要，哪怕就是我们年轻人也需要啊。我和我周围的朋友都一直有长期坚持吃
Move Free 益节绿瓶
，我有很多朋友是马拉松爱好者，而我自己每天带着狗一起在草地里奔跑，吃了之后感觉我的膝盖更灵活了，以前跑步时膝关节的隐隐作痛都消失了。我是先自己吃了感受到了效果，才推荐给我的妈妈和亲友们一起吃的。现在，我们在憧憬下一次旅行了。
