张萌：哈佛学姐的3条人生建议，一定要读完

朋友们，最近我去参加了港大DBA的活动，期间还见到了我的一个忘年交好友，晚上又去参加了哈佛大学的workshop。

参加这两个活动的时候，我遇到了 很多 厉害的女性朋友们， 回家复盘的时候，我就在想今天到底收获了什么？

因为由于信息量实在太大了，所以我把它总结成了 3条给女性朋友们的建议。

如果你正好 处于30岁以上， 正在 考虑人生走向问题， 那么今天这条内容一定要点赞收藏。

我觉得她们每一个人都在用 资产重构的角度 梳理自己的人生。

像我早上见的这位忘年交姐姐，她现在过着退休生活，但她的退休生活非常精彩。

我跟她已经有几年时间没见了，一直都在线上联系，今天终于约在了一家法餐厅一起吃午饭。

席间就听她讲这些年来她见过的所有世面，她年轻的时候就不是一个会把钱全花在柴米油盐酱醋茶上的人。

她会花很多的钱在 见世面 上， 在非常年轻的时候就走遍了欧洲、非洲、南美的很多国家，甚至连澳洲都去过。

她退休之后做的人生第一个计划就是游遍世界计划，于是我今天问了她一个问题。

我说你现在退休了之后，再重新看这个世界，跟你二三十岁的时候看这个世界有没有什么不一样？

她说真的不一样，因为自己的 阅历变丰富 了。 这就说明了， 倘 使你把自己看作资 产，用资产重构的角度看这个世界的时候完全不一样。

她说打理好一个女人的睡后收入是很重要的，你想一想什么东西是 你 停下工作 时还能够 继续创造财富价值 的？

这样东西非常关键，因为不是谁都能百分百保证自己时时刻刻都有工作的。当我们处在丰年的时候，要时刻想一想贫贱之年应该怎么过，居安思危才能有备无患。

无独有偶，当天晚上在我跟哈佛大学开分享会的时候， OPM circle项目的非裔美籍女主持人老师问了我一个问题，她说，Christina（也就是我），请问你生活当中最大的风险是什么？

我说，最大的风险就是我自己，如果我停止创新，那么我的生活和业务就会面临巨大的挑战和问题，那么这种风险怎么去抗衡呢？

始终要有抗风险思维， 这永远都是顶级人士的第一种思维。

第二个，就是 反人性的顶级自律。

今天我和港大的学姐们交流时就发现， 所有 成功者 都有自己 顶级自律的方式 ， 每 个人顶级自律的方式不一样。

有的人是坚持数十年一日的读书写作，对我来说就是持续地早起，持续地健身，包括持续地出版书籍，我已经出到第 15 本书了，我的新书会在今年年终的时候出版，会是一本跟健康相关的书籍。

但是很多的人都坚持不了自律，我之前发起了一个精力管理的计划，就是所有参与的人都要戴血糖仪来监测血糖的计划，这个计划的核心就是我们一定要学会控制自己的饮食。

每天从数据上就能直观地感受到，很多人还是控制不住自己的嘴，使劲乱吃。这还是参加计划，自己能看到自己的数据高低起伏之后的状态。

很多人都会间歇性踌 躇满志，说我现在开始要改变自己了，但即使我们真的下定了决心，很多人也是控制不住自己的嘴的。