读自传，真实比完美更有力量

马丁·塞利格曼

马丁·塞利格曼（Martin Seligman）是 积极心理学 的创建人，被公认为 “积极心理学之父” ，也是至今仍在世的最伟大的心理学家之一。《科学美国人》评价他是有史以来最复杂、最雄心勃勃、最富有成效、最具影响力，而且绝对不无聊的心理学家。

《塞利格曼自传》是他的第一本亲笔自传，这本书不仅是一本记录了积极心理学创建、应用和发展的传记，还是以第一视角直击现场的八卦心理学史，是 送给我们每一个人关于如何建立繁盛人生的实用手册。

3月23日晚8点30分， 在《塞利格曼自传》有声书完结之际，湛庐诚邀北京大学精神卫生学博士、多家知名媒体特约心理专家、《塞利格曼自传》的朗读者汪冰，和湛庐文化创始人韩焱对话。

他们将以 “读自传，真实比完美更有力量” 为主题，与大家分享塞利格曼本人如何用他的一生去诠释“认识自己，接纳自己”，以及录制《塞利格曼自传》有声书，台前幕后的有趣故事。