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荐书 | 不会吵架,还怎么愉快的谈恋爱?

深圳书城中心城  · 公众号  · 深圳  · 2019-03-29 16:46

正文


微博上有个话题 #情侣吵架的聊天记录# ,我这个幼稚鬼点进去本来是为了看吵架的,谁知道猝不及防全是狗粮。

我按照星座分了几种类型。双鱼座和巨蟹座可能是:OMG!也太甜了吧!



白羊座和狮子座吵架可能是:



金牛座和天秤座可能是先给彼此冷静的时间,然后重归于好:



和双子座会吵不起来,最后发现是你一本正经地生气,然后被双子座逗笑:



双子座还可能会说:刚才和你吵架的是另一个我,现在哄你的是这个我。


水瓶座会不记得刚才和你吵过架甚至还会笑你:




天蝎座和射手座会知道你想要什么,他们比你更了解你:



也太太太太甜了吧!


处女座会分析你的逻辑漏洞,列出PPT:



但吵架真的是一件不好的事吗?


01

吵架不是感情浅,而是用情深


一些人认为吵架太累,闭嘴就好。也有人觉得多说多错,回避冲突。

其实这是一种错误的想法。压抑情绪会让你付巨大代价。神经科学研究发现, 承认并表达你的感受,并使用获得幸福的技巧来整合这些感觉,要比抑制它们好得多

一段感情里,争吵很常见,是不可避免的,直面问题说清楚,别让对方猜。你的目的是把事情解决,而不是让愤怒把事情变得更糟。互相理解彼此,别太固执,从积极角度理解对方。


争吵过后,你们发现都更多的了解了彼此,感谢吵架让你们关系升级,变得更美好。况且吵不散的,都是真感情

笛安说:


“两个人在深爱时,一点点矛盾都会让人受到伤害。因为太重视对方,所以放不下。其实,如果不爱,分手也无所谓。但是有感情,就要宽容、理解。爱情,没有不吵架的,但底线是不分手。爱,就是坚持在一起。”


一个白羊女和一个天秤男吵架。


中午12点,白羊女:“他也太犹豫了,问他吃什么等于白问,直接带我去吃好吃的不行吗”,天秤男:“我根本不明白她在失望什么,”

下午3点,白羊女:“每次都说改,每次都不改”,天秤男:“她就没有自己的事情要做吗”

6点,白羊女:“我不主动理他,他就不找我”,天秤男:“她怎么又生气了。”

然后 晚上,白羊女和天秤男:“宝贝!”


02

为争取而争吵


美国作家和心理咨询师朱迪斯·莱特和鲍勃·莱特在《如何正确吵架》一书中说: 争吵是为了完善自我。亲密关系中的良性争吵是由渴望引发的

战场在我们心中,但它通过我们周边的世界显露出来。它不仅会在我们觉得自己需要战斗时出现,也会在我们的关系和平稳定的时候出现。

争吵是一种自律行为,要求我们时刻留意自己的渴望、互动程度和揭露问题的意愿。

所以, 吵架并不是一个贬义词,而是描述了你所体验的一种与逃避或恐惧相对的互动行为



电影《绿皮书》中,两种截然不同的性格,一个吃西餐,环游巡演,高级优雅,但处理不好社会人际关系;一个手抓快餐,打杂工,接地气,随机应变能力很好。

这样两个天差地别的人,一开始是互相看不上的,但在争吵中,彼此将自己以前的经历和对方分享,通过磨合,最后欣赏自己所接触不到的那一面。








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