康才人：我就是那个靠吃上位的女人！

各大影视剧中

不管是皇子还是娘娘们

每天都吃各种美食，喝汤、糕点

让人真是垂涎欲滴，最重要的里面

还提到了好多的养生食补

不仅好吃，而且还可以养生

……

中国人说：药补不如食补；

外国人说：食物是最好的药物；

相同的认知很好的说明从古至今

食疗是最优质的养生途径

中国拥有极其古老的综合性营养学

很多食物被食用，很多农作物被栽培

就是因为它们的药用和营养价值

例如百合莲子汤

就是一款传统的食补搭配

具有养心安神，润肺止咳的功效

老少皆宜。

首先将百合干

用清水发泡20-30分钟

放入莲子煮沸，

最后加入百合与红枣。

小火炖煮20分钟

即可食用

制作上述的材料都呼应了

食养观念中强调的

方便易得，不需昂贵，既能生效

中国的食用植物大约有两千多种

药用植物还远远超过这个数目

如何获得健康安全食材

如何辨别品质好坏？

在我们宜昌

有一家国家级农民合作社

专业做出口品质的中药原料。

从土地选择、种苗基原、种植规范、生产加工

全过程都是按照世界卫生组织标准

把控中药原料品质

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2019年，这家

中药原料出口品质的供应商

从种植到厨房，从品质到品牌

提供可追溯的健康食材给身边的家人

「康才人」京东电商平台上线了