专栏名称: 家庭用药杂志

《家庭用药》是一本由中国科学院上海药物研究所和上海市药理学会主办的医药健康类科普杂志，创刊于2001年，以求医问药、防病治病、保健养生为主要内容，为读者提供丰富信息和权威指导！

打呼噜居然也是病

家庭用药杂志 · 公众号 · 药品 · 2017-05-01 20:27

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家庭用药编辑部

一位体型肥胖的男青年将手里的睡眠监测报告递给医生，医生根据检查结果告知患者其出现了夜间低氧血症，需要手术或佩戴呼吸机治疗。患者一脸震惊：“啊？我是因为老婆说我晚上打呼噜太厉害，吵得她没办法睡觉才来看病的。除了白天昏昏欲睡，别的没什么不舒服呀！”

另一位中老年男性走进诊室，满脸疑惑地问：“医生，我近期血压控制不佳，吃了好几种降压药血压都下不来，医生说与我睡眠打鼾厉害有关，建议我到耳鼻咽喉科就诊。血压降不下来和打呼噜有什么关系呀？”

打鼾为何会引起白天昏昏欲睡

当上气道存在狭窄时，在睡眠呼吸时，气流在狭窄的气道中通过，与软腭舌体等软组织在气流作用下振动共同作用，形成鼾声。当气道狭窄到一定程度，就会出现气道阻塞的情况，导致呼吸暂停。睡眠中反复出现多次呼吸暂停，就会导致夜间缺氧，进而反复憋醒而中断睡眠，使睡眠片段化，浅睡眠增多，深睡眠减少，睡眠质量差，进而导致白天疲倦乏力、精力不集中、昏昏欲睡，甚至出现嗜睡等。

打鼾为何会引起血压升高

睡眠时打鼾严重伴有反复憋气则称为阻塞性睡眠呼吸暂停。现代医学已经证实，睡眠呼吸暂停引起交感神经功能紊乱、胰岛素抵抗及炎症因子释放，是高血压、糖尿病及冠心病的独立危险因素。什么是独立危险因素？就是一个健健康康的人，身体没有任何问题，只因为睡眠呼吸暂停就能引起高血压、糖尿病或冠心病。睡眠呼吸暂停不仅影响糖代谢，也影响脂肪代谢。我们发现睡眠呼吸暂停患者经常都伴有血脂紊乱、脂肪肝等，血脂高会增加动脉粥样硬化的风险。

所以说打呼噜的危害性很大。因此，如果患有严重的睡眠呼吸暂停，不治疗就会危及您的健康，损害您的生活质量！