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1
老公一家是子承父业的职业，公公和老公现在都在民航开飞机，我儿子没出生前，他们一家人就在说，也要培养孩子当飞行员。
作为
外地嫁过来
的媳妇
，地 位一般
，所以讨人
嫌的反驳，我就没有说出口。
可能是因为怀 孕时心情压抑，经常和老公吵架，我的孩子就
早产
了。
是个儿子，他们一家人可开心了，但
我却不能轻易离 婚了。
宝宝
因为36周早产，出生时
体重2.6kg，身高47厘米，身高体重均未达 到标准线
，还因为太小太娇气，一出生就得了肺炎住院两周，又因为要照黄疸住院一周，导致孩子特别的粘人，家里因为孩子住院也是 鸡飞狗跳，吵做一团。
由于我没带过娃，经验太少，娃儿又特别粘人，还爱生 病，真的太辛苦了，所以我强烈要求请了几年育儿嫂，在阿姨的精心照料下，总算比刚出生要好带很多了。
这几年，孩子慢慢大了，体重算是中规中矩，但
身高就一直是落后状态
，公公和老公对身高是最 最 关注的，
身高不达标，啥飞机也不能开
啊。
于是他们开始找原因了，第 一个原因就是觉得外人不用心，就把阿姨辞退了，让我好好用心带娃。
2
我从此就开启了全职宝妈生活，开始慢慢带着孩子参加了很多亲子活动，去了各 种亲子游戏店铺，遇到了很多全职宝妈，并和她们交换养娃心得。
其中有个二胎妈妈
大
珠
姐
，夫妻两身高都一般，但两个孩子都很高，大的
姐姐
11岁就有1米6了
，小的
弟弟
才8岁就长到了1米4
，真的惊到我了，于是我赶 紧向她请教
经验，她教了我一些孩子饮食知识，
于是我俩微 信越聊
越欢，后面约出去玩的也更多了一些。
后来，我还通过大珠姐，
认识了羊爸爸，认识了很多的宝妈群体，知道了“反馈式喂养”
，学会了
用焦三仙、鸡内金处理孩子积 食，学会了用刮 痧和推 拿处理感 冒发烧
，眼看着宝宝身体素质越来越厉害，不 得 不说，
中 医是有点东西的
。
3
后来，又一次给宝宝去做身体 检查，视力也没问题，体重也没问题，
就是身高，还是不达标，低于平均线
。
爷爷和老公又不开心了，爷爷训老公，于是老公就开始思维发散了：“
听我朋友说
有生长激 素针或者长高药
，要不我们也给宝宝试试？
”
我赶 紧跳出来说：“不行，这玩意出来才多少年，都 不知道有什么副 作 用。而且打了针身体提前发育了，后面想冲刺都没得机会冲刺了。不 如试试中 医推 拿，我买了一本《小儿推 拿》的书，可以给宝宝试试。”
老公怒吼地打断我：“真是愚昧无知的妇人！现在谁还用那一套，不讲科学讲
封建迷 信。
”
我反驳到：“
是中 医，是推 拿，是中 华名族的瑰宝
，不要用你井底之蛙的眼睛看世界好吗？”
很明显，我们又一次吵起来了。
4
我憋着一口气，就想着，我自己就把这个事办好了，看他们还怎么说。
于是我想到了
大
珠
姐
，我把这事跟她讲了讲，才知道原来她跟我一样，也为孩子的身高发愁过。
但是她家里有亲戚是做推 拿的，她就是
靠着推 拿才把两个孩子的身高弄的这么突出的
。于是我赶 紧向她请教，从她那里，我才知道，原来还有
“生长偏离”
这种事。
生长偏离
，指“孩子在生长发育过程中，受到遗传因素、营养状况、急慢性疾 病、环境因素或母亲孕产期情况的影响，使生长发育水平偏离正常规律的现象”。
身高方面的生长偏离可有偏高和偏矮两个方面。我和孩子爸身高都 不算低，我的孩子应该就是孕期受到了影响。她教了我一些日常的饮食和作息方法，
比如有助长高的“健脾开胃”食疗方，山药大棒骨汤：
食材
：怀山药20g 、莲子20g 、芡实20g、扁豆20g、薏仁20g、川明参 20g、北沙参20g、百合20g、炒山楂5g、白蔻3g，龙骨、轮骨或者大棒骨250g。
做法也很简单，和平时炖汤的法子一样，只 需要注意，若宝宝粑粑干燥便 秘，则不用此方。
5
抱着试试看的态度，我改 善孩子饮食作息的同时，
带着孩子去她介绍的羊爸爸诊所做推 拿
，因为家人不同意，我只能偷摸找时间带孩子去做。
第 一次
，没有太大变化，宝宝还有点怕痒，动来动去的，但也坚持做完了。做完当天晚上宝宝的睡眠很明显好多了，
晚上不会翻来翻去趴着睡一整夜
，我心里还是有很大的期许的。
第 二次
，做完感觉视觉上高了一些，不过我心想两次应该也不够，宝宝倒是很开心，说
身子捏得很舒服
。
第三次
，偷偷做完，距离第 一次已经过去半个月了，恰好，爸爸又要带着孩子去检查身子，这次量身高，神奇地发现，
孩子半个月竟然长高了1厘米，
天呀，以前两个月都长不到一厘米的。
看着这个结果，我开始阴 阳怪气地嘲讽宝爸了：“事实证明，你就是井底之蛙，你是什么大人物，还敢瞧不起中 医推 拿，
国 家现在都提倡中 医了，春节联欢晚会都打八 段 锦了，
你就是头发短见识也短。”
爽！有力的反击让人神清气爽。
这一次宝爸终于不再干涉我，放心地让我照顾孩子。
6
自己带娃，总是有各 种琐事，有好几次约了时间结果又耽搁了，大珠姐知道后告诉我，可以学习羊爸爸的长高课，
（因为大珠姐教我的这些干货和孩子去店里做的手法，正是羊爸爸打磨出的长高课里的内容）
，把多年长高经验和手法做了系统地梳理，从理论到实操都有，而且
学会在家就能给娃做，不用来回跑。
看了一下课程价 格，才几百块，而且孩子确实有了很大变化，于是我赶 紧入手了长高课，从头到尾学了下来。
课程通俗易懂，我这中 医小白也明白了其中的关窍
，也是这门课让我对于孩子长高有了更多的了解。
比如中 医理论认为：肾主骨生髓、肝主筋主疏泄、脾主肌肉四肢，儿童的长高会受三个方面影响：
肝主筋，孩子筋膜的舒展很重要，挺拔的身姿是靠肝气舒展肝血濡养带来的，如果筋膜紧张、僵硬，就会压身高。
脾主四肢，都是高个子，有的孩子看起来像竹竿，身上没有肉干巴巴的，有的就是高而匀称，这中间的差别就是肌肉是否充盈。
肾主骨，孩子长高，是骨骼生长发育的结果，尤其是下肢骨的长短起决定性作用，肾主下焦，肾精就是长高的燃料。
理论知识有了，生活中照顾孩子就更得心应手，什么该做什么不该做，也有了清晰的认知，家里人再问起，我也能讲得头头是道。
7
现在我没事就在家里给宝宝做推 拿，宝宝现在特别喜欢我给他做推 拿，
特别是捏脊
，每天早上都要让我帮他做一做。
捏脊原理
：人体长高与骨头的增长有很大关系，人体骨端和骨干之间，有被称作成长期中的“成长线”的骨端软骨，整根骨头通过这部分组织接受发育激 素及其它有关的激 素，不断地伸长。在骨头中脊柱对于小孩的生长非常重要。
具体做法
：孩子俯卧，背部裸 露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。
每天早上给孩子捏3～5遍，对调理孩子消化系统、增强抵 抗 力有好处。
饮食+运动+睡眠+推 拿多个维度调理体质，
给娃助长高，宝宝越来越棒，身体好了，脾气也好了很多
，有时候宝宝还反过来给我捏一捏，哈哈，期待着自己也许也能突然高个几厘米。
身高对于一个人有多重要，相信爸爸妈妈们都深有体会，很多人长大后因为身高在求职、择偶时屡屡受挫。抓住孩子还能长高的时候，爸妈适当地干预，才能给孩子一个完 美的未来，希望我的经历，能够帮更多的孩子受益。
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上面提到的长高课，就是羊爸爸四季长高课，是由陆老师经过多年临 床经验总结，以及儿科专 家房明东教 授指导而成。
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该套助长方法不仅对孩子的
身高问题
能有所助力，在孩子的
饮食，睡眠
上也有不小的帮助。
孩子长高，取决于小时候，但却是一辈子的事儿。正所谓春生夏长、秋收冬藏，如果妈妈们顺应时节，该做的都做了，宝宝还是长个慢，或者没长个，妈妈们不妨来学习一下陆艾老师的四季长高课，宝宝的身高会有意想不到的收获喔。
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