孩子7岁前，爸妈一定要做好这3件事，尤其是最后一件！

作者 | 蛋蛋妈

最近，有不少宝妈在后台留言说孩子牙齿的问题：

“之前没注意，现在发现女儿里面有个大槽牙被虫蛀了”；

“我家宝宝乳牙还没掉呢，旁边居然又长出一个小牙齿”；

“孩子两边牙齿很不对称，总是习惯用左边吃东西”。

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说实话，看到这些留言，蛋蛋妈其实是有点欣慰的，说明大家愈发重视孩子的牙齿健康啦。

因为在孩子幼儿时期，除了孩子的营养和健康，家长们最为担心的莫过于眼睛和牙齿了，这些都关乎到孩子未来的成长。

所以，要想孩子未来 “牙好胃口好，吃嘛嘛香” ，家长们一定要做好以下三件事。

保护乳牙

牙齿的保护要从婴幼儿时期做起，尤其是作为恒牙先锋队的乳牙来说，保护它就是为孩子以后的牙齿健康打下基础。

不信你看这样一组数据， 2018年，5岁以下幼儿，乳牙龋齿患病率已经升到70.9%， 不可谓不让人忧心。

这其中，有一个幼儿的乳牙常发生的龋病称为 奶瓶龋 ，即孩子的牙齿浸泡在奶瓶的奶液中，在细菌的作用下，牙齿脱钙就形成了踽齿。

踽齿的危害应该不用我多说了吧，轻则造成牙齿炎症，重则影响到后来恒牙的生长，乃至孩子未来的面容美观、牙齿健康等。

因而，在关注孩子的牙齿健康上，家长一定要重视乳牙的保护和预防工作。

• 控制孩子使用奶瓶的时间在10—15分钟以内，并及早戒除孩子含奶瓶睡觉的习惯；

• 给孩子喂完奶后，再喂宝宝几口白开水，以稀释口腔内残留奶液，达到清洁口腔的目的；

• 尽量早点停止使用奶瓶，包括给娃喝水都可以用汤匙之类的小器具代替；

• 避免在睡觉前给娃喝大量奶粉或者果汁饮料之类东西。

总之，预防工作一定要做好，才能有效防止宝宝奶瓶龋烦人发生，为以后孩子健康长牙也打下了基础。

纠正孩子不良口腔习惯

在儿童牙齿生长发育期间，许多不良的口腔习惯能直接影响到牙齿的正常排列和发育，从而影响到孩子整个面部的美观。

一旦家长疏于宝宝牙齿的保护工作，就会给娃后面的牙齿健康埋下隐患。所以，当孩子出现以下几种行为，父母一定要及时进行纠正：

偏侧咀嚼： 孩子在咀嚼食物时，常常固定在一侧，易造成单侧咀嚼肌增大，以及单侧牙齿的压力。

应对措施： 最开始喂饭时有意识地让宝宝两边咀嚼肌均衡使用，到了宝宝自己吃饭的年纪，也要训练宝宝正确的咀嚼习惯。

咬物： 一些儿童在玩耍时，喜欢咬一些衣服、毛巾之类的物品，这会在经常咬物的牙齿部位形成局部小开牙畸形；

应对措施： 宝妈可以在宝宝出现此类行为时加以阻止，而且不要准备一些容易被娃咬到的物品。

偏侧睡眠： 这种睡姿使颌面一侧长期受到固定的压力，造成不同程度的颌骨和牙齿踽形，两侧面颊不对称。

应对措施： 家长从小就要帮助孩子养成睡姿多样化的习惯，这样不会导致单一睡姿造成宝宝头型偏离，也不会对一侧的牙齿造成太大压力。

日常牙齿的护理工作

随着娃第一颗乳牙的诞生，宝妈给娃刷牙的一项重任也随之开启，因为乳牙的卫生就是以后恒牙的基石。

一般来说，宝宝在六个多月左右萌生第一颗乳牙，宝妈这时候可以用小头软毛牙刷、含氟牙膏以“膝对膝”的方式轻轻进行。

再到大一点宝宝自己刷牙时，家长们可以教会孩子，清洁去除牙菌斑效果较高效的刷牙方式—— 巴氏刷牙法 。

它是美国牙科学会推荐的一种较为科学的方法，可以全方位的清洁牙齿，有效清除孩子牙缝、牙龈沟和舌侧这些盲区的食物残留，保证牙齿健康。

第一步，刷毛应与牙齿呈45度角，以画圆圈的方式活动。

第二步，以同样 45度角斜放，向上提拉轻刷。

第三步， 将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。

第四步， 将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

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关于宝宝刷牙家长一定要做好监督工作，惟其如此，才能全方位地守护宝宝的口腔健康。

当然啦，做好督促工作的同时， 家长们要提高孩子们牙齿防护的意识， 这样即使离开了我们的监督，孩子也能做好清洁工作。

这里蛋蛋妈推荐两个个刷牙小绘本给大家，宝妈带着娃一起看，可以生动形象地教会孩子保护牙齿的重要性。

《牙齿大街的新鲜事》