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潜意识告诉你:为什么你越想要的,却越得不到?

心理学空间网  · 公众号  ·  · 2019-12-21 09:08

正文

本文为《朱建军意象对话30讲》课程宣传稿

现代人离不开手机已经是种通病。你周围是不是也常看到这种状态:


有位妻子跟我抱怨,她的丈夫每天回家就抱着手机,家务也不做,孩子也不管。


他们已经为玩手机的事情争吵过无数次,丈夫觉得玩手机是工作或放松一下,要赚钱供房贷、车贷,“太难了”,妻子觉得丈夫在家就是个玩手机的木头,他眼里根本就没有这个家。


我给她了2点建议:


1. 以后他玩手机工作的时候,你就给他倒杯茶,捏捏肩;


2. 跟你的丈夫表达:我理解你工作不容易,但我希望你能多花时间陪伴我和孩子,我需要你的关注和回应。


过了两个星期,这位妻子特意请我喝茶表示感谢,说她和丈夫仿佛回到了刚结婚的时候。


她的丈夫开始为她分担一些家务,即使需要工作加班,也会提前跟她解释说明;他还主动跟孩子玩游戏,一家人其乐融融,再也不像以前那样紧张冷淡。



为什么很小的举动就可以有这么大的改变呢?


其实,他们夫妻两个潜意识里都只是在向对方表示: 我需要被关注和照顾 ,只是意识上却用了“玩手机”、“争吵”的方式。


只要潜意识里的愿望被看到,被满足了,改变就悄然发生了。


每个人遇到的90%以上的问题,解决办法都在潜意识里。





为什么我努力跳出舒适区,却依然无法改变自己?
为什么我拼命学习、工作,期待的事情还是无法达成?
为什么我明知道抑郁、暴躁等情绪伤身,却还是控制不住自己?
为什么我总是陷入同样的问题,重复同样的模式?


潜意识如果不被看到,我们就只能重复旧的模式,陷入同样的问题。


《复仇者联盟》中,幻视与他额头上藏着宇宙能量的心灵宝石,就很好地诠释了我们和自己潜意识能量的关系。


幻视:“我不太知道这是什么,它给了我强大的力量,它不属于这个世界,虽然它是我的一部分,但我却不知道它真正的属性。”
绯红女巫:“那你害怕它吗?”
幻视:“ 我想了解它。 我对它的了解越多,它对我的控制越小。 或许某天,我还能掌控它。


潜意识的力量远比我们想象的大得多, 如果不懂得掌控它,就只能一辈子被它控制


人生可以走的高度,受限于我们了解自己的程度,而认识自己这件事, 只停留在“意识”层面,你可能错过的是整个更好的人生!


想要成长为更理想的自己,探索潜意识是不得不做的一件事情,而且越早做受益越大。


很多人可能有这样的意识,但深入潜意识的工作难度大、看不见、摸不着,常常学得一头雾水,那么“ 意象对话 ”就是最适合你的探索潜意识工具了,它好玩易懂,而且应用广泛,心理学小白都能听得懂,学得会。


为此, 《朱建军的40堂意象对话课: 深入潜意识,寻找内心的答案》 这门课应运而生。


著名心理学家、意象对话创始人 朱建军 老师 ,带你用意象对话,深入潜意识,找到内心问题的终极答案,还能学会“意象对话”这项新技能,助人助己,拥有更理想的人生。


意象对话被称为“ 中国人自己的心理学 ”,在探索潜意识方面,它有着 得天独厚的优势:


相比精神分析,它更有趣好玩,不晦涩难懂,小孩子都能理解;
相比绘画分析,它更方便快捷,不需借助外界工具,只在内心世界尽情想象;
相比梦的解析,它的更易掌控,不受限于梦的虚无缥缈、真假虚实;
相比各类测算,它能绕过意识的重重防御,直达潜意识深处。


朱建军老师曾分享过一个案例:


他作为心理学家参加一个活动,参与者大多是离异女性,年纪都在30岁左右。她们谈起再婚难的问题,想听他剖析男人心理,怎么选择合适的伴侣。


于是,朱老师就引导她们:“ 想象你在一片草地上,看到有一些蜜蜂。 你想得到一些蜜蜂,你会怎么做?


A想象说:“可以用一个竿手,顶上有一个细网,去捕抓蜜蜂。”
B说:“可以用粘蝇纸,滴上蜜,粘住蜜蜂。”
C说:“蜜蜂我是不敢抓的,会刺人的……”


从中,他看出她们对异性的态度。 A过于主动,B是过于粘人,C对男性有点恐惧。


于是他委婉得给出一点建议:“还可以想象自己变成一朵花,很美而且很香,蜜蜂自己就飞过来了。”


很多时候,出于面子、礼节、性格、关系,大脑阻抗等原因,我们常常会否认、压抑、掩盖,甚至撒谎,无法道出内心最真实的想法。


而意象对话,既能不受外力干扰,准确读到潜意识,同时又能顾及对方的颜面,不破坏谈话的气氛,甚至让对方更好地接纳你的建议。


不仅如此,意象对话还是:


  • 一门与自己内心对话的“语言”


为什么我们感觉不到潜意识的存在?就是因为我们不懂它的语言。


在意象对话中,你所有的喜怒哀乐等都会有一个符号或图像表达出来,而这就是人类最原始的思维方式—— 形象思维 ,也是我们潜意识的语言。


用潜意识自己的语言与它对话,才是 最少副作用、最有效、看潜意识最清晰的方法!


  • 一项见效快、应用广的心理咨询与治疗技术






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