开学了，神兽归笼，家长们终于松了口气。可伴随开学来的，还有各种传染病，每逢开学就会迎来一波疾病高峰，这几乎成了铁律。
近日，
“诺如病毒”
相关话题频频冲上热搜……
此前报道：
感染性强！女子上个厕所就中招，老公几小时后发高烧！无特效药
“随着开学季的到来，诺如病毒感染的患儿也明显增加,”杭州市第一人民医院儿科主任蒋春明说，最近一周以来，诺如病毒患儿数明显增加，几乎翻了一倍，在所有检测项目中，诺如病毒阳性率达到了10%-20%，处于高点。
不少孩子刚回到校园，就被这种病毒 “撂倒”，也让家长们忧心不已。
上周末，7岁女孩晓露（化名）妈妈就经历了一场惊心动魄的 “战斗”。那天中午，刚吃完午饭的晓露突然开始呕吐，把吃进去的饭菜吐了一地。晓露妈妈一开始以为她只是吃坏了肚子，没太在意，便给她吃了点家里常备的肠胃药，让她躺床上休息。
可到了傍晚，晓露的情况非但没有好转，反而越吐越厉害，喝点水都会吐，前前后后吐了有10来次，随着时间的推移，她的精神也越来越差，小便几乎没有，嘴唇也很干，出现了脱水的症状……这下，晓露妈妈彻底慌了神，急忙带着孩子赶到了市一医院儿科。
接诊的医生经过详细检查后，发现晓露根本不是吃坏了，而是感染了诺如病毒。医生告诉晓露妈妈，幸亏送医及时，否则后果不堪设想。
蒋春明说，临床上像晓露妈妈这样的情况还真不少，很多家长在孩子出现呕吐、腹泻等症状时，第一反应就是肠胃炎，但其实普通肠胃炎和诺如病毒却有本质的区别。
从病因来看，普通肠胃炎通常是由细菌、寄生虫或饮食不当引起的，而诺如病毒则是一种传染性极强的病毒，主要通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。它的潜伏期短，最短仅12小时，最长也不过72小时 ，但传染性极强，动不动就在诸如学校等人群密集处“放倒”一大片！
从症状上看，虽然两者都有呕吐、腹泻的表现，但
诺如病毒感染起病更突然，症状也相对较重
。
儿童感染诺如病毒后，呕吐症状更为常见，腹泻多为黄色稀水样便，还可伴有发热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。而普通肠胃炎的症状轻重不一，腹泻的性状也多种多样。
最重要的是，诺如病毒感染属于自限性疾病，病程较短，一般2-3天即可自愈，但如果不及时补液，很容易出现脱水等并发症。而普通肠胃炎的病程则长短不一，严重程度也各不相同。
诺如病毒来势汹汹，究竟改如何预防？
首先应该搞清楚诺如病毒的传播途径，主要有三种：
一是粪——口途径，这是最主要的传播方式，接触了被病毒污染的食物、水、物品等，都可能中招；
二是接触传播，与感染者密切接触，或接触了被病毒污染的物体表面后不洗手就吃东西，也容易感染；
三是气溶胶传播，患者的呕吐物或粪便中含有大量病毒，可形成气溶胶，被他人吸入后感染。
想要预防诺如病毒，
首先要做到勤洗手
，饭前便后，准备食物前用肥皂和流动水洗手。其次，
尽量避免用手触摸口鼻
，减少病毒进入体内的机会。此外，还要
注意饮食卫生
，不喝生水，不吃生冷食物，瓜果蔬菜要洗净，食物要煮熟煮透。
保持环境卫生
，定期对餐具、玩具、门把手等物品进行消毒，保持室内空气流通。最后，也是非常重要的一点，就是
尽量避免接触感染者
，如果家人或朋友感染了诺如病毒，应尽量避免接触，必要时做好防护措施。
蒋春明提醒，如果孩子出现频繁呕吐、腹泻、精神萎靡等症状，应及时就医；呕吐和腹泻会导致体内水分和电解质流失，要及时补充口服补液盐或米汤等；避免油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化的流质或半流质食物；居家隔离，患儿应居家至症状完全消失后 72 小时，避免传染给他人。
