爱喝咖啡还想减脂，那你肯定会喜欢TA~

现在繁重的生活和工作压力之下，许多人靠喝咖啡来勉强提升精力，苦苦支撑。而对于怕胖的人来说，咖啡（除了美式）又简直是卡路里炸弹，令人望而生畏。

今天，就为大家推荐这样一种咖啡，不仅不用担心长胖，而且健身减脂人群还会推荐你喝这么一种加速燃脂的黑咖啡。

咖啡因能使肌肉自由收缩，提高运动功能，同时还能开胃消食。咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。 黑咖啡 甚至 还有抗氧化作用，有助于防癌、抗衰老。

黑咖啡对减肥瘦身有着莫大的功效。 黑咖啡历来被称为“健康使者”，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量 ， 它既能提神醒脑，提高工作效率，又能强筋骨、利腰膝。

黑咖啡瘦身的最佳时间是午饭后0.5-1个小时内。 在下班前，品尝一杯浓郁不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促进脂肪燃烧。 如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。

黑咖啡的益处如此之多，是不是有些跃跃欲试了呢？下面就为大家带来几款好评的黑咖啡：

广受好评，冷热双泡非常方便。