“熬夜会变傻”？终于有科学依据了

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你睡着的时候，真的被“洗了脑”

红色是血液，蓝色是脑脊液。波士顿大学的科学家们，史无前例地拍下了清洗过程：

从前没有发现过，血液会周期性地大量流出大脑。 每当血液大量流出，脑脊液就趁机发动一拨“攻击”， 进入之后会清除毒素 ，比如导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。

而这样的清洗，只有在睡着后才能做到 ，让人一觉醒来，拥有一个清爽的大脑； 没睡着的时候，脑脊液并没有充分的机会“趁虚而入”。

另外，研究人员还发现了脑电活动和清洗过程之间的关系，也就是说脑电波指挥了液体运动。

这项成果，刚刚登上了Science。 所以，多睡一点吧，不要熬夜了。“洗脑”洗不完，说不定真的会变傻 。

醒来之后，大周期不见了，脑脊液就没办法大量冲进大脑，完成有效的清洗。