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警惕!一件你运动时常做的事,竟会悄悄伤害乳房!

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2025-04-11 11:59

正文

请到「今天看啥」查看全文





咱女人呐,一到三四月就特别——


想!减!肥!


瑜伽、游泳、普拉提,骑行、慢跑,再爬山……动起来啊,动起来!


收藏夹里的帕梅拉、周六野,八段锦……也重新成了每日播放的「新宠」。



图片来源:丁香设计团队



可是,你知道吗?


运动时有一个细节不注意,竟然会悄悄伤害到乳房,甚至造成永久性损伤。

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.

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说的就是—— 「运动内衣」!


咱们女性的胸部,是依靠悬韧带和皮肤筋膜悬挂在胸大肌外的,完全没有肌肉和骨骼支撑,真的很脆弱、娇嫩。


平时吧,也还好,但进行长时间高强度运动时,如果内衣提供不了足够的支撑和缓冲保护, 乳房的悬韧带就可能会过度拉伸牵引,甚至会造成不可逆的损伤……





很多人都不知道,运动时,胸部晃动幅度是可以很大的。


甚至有研究发现,女性不穿内衣在跑步机上跑步时,乳房最高可达到 17 厘米 位移。


17 厘米!不就差点是胸部从左晃到了右吗?! (再小的胸,它也耐不住如此激烈晃动呀!拍大腿.gif


所以啊,姐妹们! 一件专业的、优秀的运动内衣,真的巨巨巨重要!



普通内衣 VS 运动内衣

区别真的不是一点点!

图片来源:网络



说起来容易,但选起来真的折磨人! (谁还没有踩过以下坑呢)



要么超级 难穿脱 ,身上全是勒出来的印子;

要么 憋闷不透气 ,胸部背部全是湿哒哒粘腻腻的汗珠;

还有一些说是运动内衣,但真的动起来它又 支撑不够 ,胸部过于 晃悠 ,甚至还有的会空杯;

以及一些实在 丑得令人失语 ,和部分 死贵死贵 的;

……



运动内衣穿不对,

身心都受伤啊!

图片来源:丁香设计团队



—广告—


对女性如此重要的运动内衣,到底要怎么选?


莫急,莫慌!


咱们团队横向对比拉扯了好久,把市面上几乎所有的运动内衣都试了个遍,终于给大家挖到一款超级宝藏,集 「强支撑固定」「透气轻薄」「舒适无勒痕」「好穿脱」「高颜值」 ……于一身的——


Neverme 专业防震运动文胸





经常运动的姐妹都知道,运动内衣肯定不能只买一款。


咱们内衣的选择,要根据运动强度来 ,像瑜伽、跳舞、跑步,就分别属于低、中、高三个不同强度,内衣也建议选不同强度的来支撑。



图片来源:丁香设计团队



考虑到大家的不同需求,我们这次在选款上做足了功课,主打一个应有尽有:



①中低强度 美背款 ,夏日瑜伽、普拉提强推,「超高颜值」日常内搭超舒适

②中高强度 前拉链款 ,「一秒穿脱」,出汗天气健身房首选

③王牌 工字背款 ,适合高强度和「大胸姐妹」。


除此之外,还有超高颜值和性价比的 交叉式瑜伽裤 ,供大家搭配。



不论你热衷于健身房举铁 🏋️ ,还是沉迷户外高强度运动🧗,又或者喜欢闲适的 CityWalk🚶,这次,你都可以选到适合自己的绝美内衣。


前置一个特大好消息:这次,我们谈来了 Neverme 超级优惠!


会场任意 2 件 88 折

3 件 78 折


算下来,单件只要 60 几

还可叠加省钱卡


库存真的真的有限!

有运动需求的,可以先去冲一波 👇



而且,我们这次还特别争取来了 「抽奖晒单」 活动,最高可免 150 元 ,这跟白买有什么区别!!

真的建议姐妹们趁着这波福利,多买几件适合不同场景的运动内衣,真的超值的



中低强度 + 日常穿搭

选高颜值细肩带款



💃💃春夏运动,很多姐妹热衷于 瑜伽、普拉提 等相对舒缓的运动,或是更亲近自然的 徒步、野营 ,以及闲适的 Citywalk


强烈建议喜欢中低强度运动,和有穿搭等需求的姐妹,大胆尝试细肩带款!



既能满足运动需要:轻薄舒适、透气贴身,有很强的支撑性;


还能满足日常穿搭需要:五款清丽颜色可选,特别适合春夏,能内搭也能外穿。



适合中低强度的细肩带款

舒适又好看 👇



这款内衣的硬实力和软实力,统统都做到了优秀~


面料方面,是锦纶+氨纶的完美搭档,四面高弹又兼顾支撑性,还不易摩擦起球!


报告编号:250130253



一般运动内衣所带来的不适紧绷感,在它身上完全感受不到,摸起来滑滑软软,穿起来超级舒适~



看这回弹力度真的够可以



透气性也是杠杠的,我们做了一个模拟实验,即使是现在的大热天, 细密的水蒸气也能很快就穿透胸垫到达杯子内壁 ,透气性轻松过关~


夏天穿起来,不用担心出汗、黏腻,太爽啦!!





很多姐妹买的普通文胸肩带容易掉落,运动内衣又很容易勒出痕迹,但 Neverme 这款完美化解了这些问题——


别看是细带,但也是有高弹力支撑的哦~



肩带的拉伸弹力和回弹力度都很棒👍

自己拍的

所以穿起来,舒适没勒痕,还不容易出现脱落尴尬!



同事小姐姐



设计上,它很有自己的小心思~


版型是显身材的 U 型领口设计,非常好显锁骨,但又不会让你过分袒露, 不管是大胸,还是小胸,穿起来都能显美感!





胸垫一周是细密扎实的 车缝走线 ,贴肤处 透气孔 清晰可见



自己拍的



内里还有一圈 松紧固定 ,机洗也不用担心跑杯! 侧面还做了一点儿加高,能够有效包裹 副乳 ,真的太贴心了!! (亲测舒适亲肤,不显副乳!





颜色也做得很有心,比许多专做吊带美背的还会配色!!


粉、绿、奶咖,还有经典的黑白配色五种, 不过分艳俗夸张,又不会低调到完全不起眼,而是超级舒服柔和的配色,百搭又耐看,非常春夏~





春夏的清新气息简直扑面而来,在家随便拍一拍都能出片



自己拍的



面料柔软顺 滑、还特别透气贴合,穿上一整天也不会觉得不顺服,爱瑜伽的同事小姐姐,最近几乎天天穿~





有姐妹会担心掉色问题,咱们也是有专门的检测报告的,随意穿、随意洗,颜色稳稳的~



报告编号:250130253



说实话,这款运动内衣,早在选品时就被我们同事小姐姐们一眼相中!因为 穿感体验极佳,而且颜值巨高。


运动场景之外,它相当于一件自带 bra 的舒服小吊带。


现在天气也热了,如果还穿内衣 + 吊带两件,闷又繁杂,甚至每次还要藏掖半天内衣肩带,所以这款真的超级适合!





普通带杯垫的一体小吊带,很容易 跑杯和空杯 ,有些胸垫还特别 外显 ,真的谁穿谁尴尬。



这些年踩的坑

带杯垫的小吊带实在太难选了

自己拍的



真的会破防



而咱们这款本质是强包裹感、高支撑性的运动型内衣,能很好解决这些问题! (运动内衣若考虑到日常穿搭,简直就是降维打击有木有


想要日常穿也舒适的姐妹,可以无负担直接冲,松弛感、辣妹风、干练商务风全都轻松拿捏~


简直就是女生春夏的「天选」运动内衣了!



谁懂啊,穿上根本不想脱下来~

真的建议大家这次多买几件,更划算啊!

自己拍&商家供图



还有姐妹会担心内衣的气味和安全性问题,真的可以把心放回肚子里~ 这款内衣经得起考验哦⬇️





这样一条集「支撑力」「透气性」「包裹性」等运动性能,和「舒适」「高颜值」「软糯百搭」等穿搭需求于一身的运动内衣 ,限时直降,单件到手只要 89 元!


平时只买一款舒适内衣,平均也要一两百块,这款可是集运动内衣 + 日常舒适穿搭于一体哇~😍😍



丁香家粉丝福利

舒适又百搭的「中低强度运动内衣」


原价 99 元

直接买 3 件, 只要 69.5 元

(相当于单件直降 30 元)


叠加省钱卡,还能更划算!



真的建议你这款 至少买 2 件 ,便宜又方便换洗,还省去了夏天再去挑内搭的精力和金钱哦~


尺码从 S ~ 2 XL 可选,5 个春夏高质感配色, 一款既能当吊带穿搭,又能拿捏中低强度运动的超级爽滑、舒适的内衣。 (谁懂啊,就这一款内衣,我想要的可不止有三件啊!!



这次品牌数量有限,真的是拼手速了!

戳图立即选购⬇️





中、高强度建议你选

「超级好穿脱、防震力 up up up」

的前拉链式运动内衣



中高强度运动,强烈推荐这款超级「好穿脱」的前拉链款! 曾经因为选不到适合的中高强度内衣,吃了太多苦……


直到开始探索前拉链款,发现原来运动内衣也不总是「爱伤人」。



难穿脱、易跑杯的运动内衣真的伤人

前拉链款能有效避免这些 👇



前拉链款好不好, 重点其实在细节, 否则很容易遭点儿小罪:时不时就卡住,还很容易剐蹭到皮肤,甚至被拉链磨蹭出小红肿,真的很烦欸!


好在,这次咱们开团的这件运动文胸,真正做到了 直!击!痛!点!


拉链设计不仅丝滑,而且更安心。


拉链柄向上时,丝滑穿脱;拉链柄向下时,会自动锁住,运动起来更安心!



谁懂啊,运动完出汗黏腻的时候

拉下拉链的一瞬间:真的感动到哭!



细观察,还能发现多做了一块布, 能有效防止运动时拉链直接接触或刮伤皮肤。


中间层更是加了一个 双重保险搭扣 ,就算咱不小心拉下拉链,也不用担心尴尬,真的太懂女生啦~



小小的设计下,却是层层保护

不得不说,它是真的有在认真做产品!



穿脱巨方便的同时,包裹效果做得很好。


穿上身之后,胸部两边的肉肉立马被全面包裹、聚拢了起来,塑形也效果堪称一绝! (虽然咱穿运动内衣主要是为了运动,但谁不想同时好看点呢!





我们还做了一个跳跃测试,防颤能力顶呱呱!


运动时可以有效限制胸部,向四面八方晃动,支撑性是真的可以~





刚拿到实物那会儿,我们直接被这款运动内衣的面料惊喜到:好软糯、好柔滑!


不愧是氨纶 + 锦纶强强联手,兼具了弹力和支撑力, 不易松垮变形的同时,也不怕勒胸。





同事亲测:穿上身真的很亲肤、舒适,几乎没有什么挤压感,减震、包裹性能满分,运动中的各种姿势也能轻松 Hold 住~





底围是运动面料做的加宽设计,能有效分担掉更多的压力, 所以它才能在没有钢圈的情况下,同样做到稳稳环绕承托!


咱们用力拉伸测试下,能看出回弹很快,确实很不错~



再用力,它都能很好回弹

用力到青筋都要冒出来啦

图片来源:丁香拍摄团队



胸垫设计这块更值得夸赞,缝线走工超级平整, 边缘一圈是直接固定住的。


平时穿脏了可以直接扔进洗衣机洗,再也不用担心胸垫乱跑、变形~ (手动塞胸垫的苦,再见了您咧)



图片来源:丁香拍摄团队



选运动内衣时,大家还会担心内衣的透气性。


Neverme 这款运动文胸,在吸湿这块也做得十分优秀, 一滴水下去,肉眼可见扩散得超快!



图片来源:丁香拍摄团队



透气性环节同样不拉胯,权威机构的检测报告显示:


实测下来透气率高达 138 mm/s,高于国家标准,表现优秀~


特别容易出汗的,对运动内衣透气要求高的,建议选择这款!👍👍



图片来源:商家提供, 报告编号:250330553



很多女孩选运动内衣被迫不讲究好不好看,但凭什么不呢?咱就要既要又要还要,毕竟咱们选的 Neverme 完全能兼顾周全~






领口做的是 不显胖的 U 型设计 ,不过分暴露,还能露出好看的锁骨线条。


背部呢,我们这次选择了布料稍微多一点点的,好看舒适的同时,更加包容~ 让那些有精致羞耻症的女孩,也能放下约束~ (春夏运动,让我们跟外套 say bye bye~ )



图片来源:商家提供



这款前拉链式运动内衣,真的非常全能了, 透气、穿脱方便、承托力强,跑步、瑜伽、跳操,各种强度的运动都能轻松 hold 。


质量如此之顶,价格这块本来被卡得很牢,但架不住我们几次三番的谈判!!


经过我们买手小哥多重鏖战——


日常价 129 元,现在活动期间

直降 40 元,到手只要 89 元


一款运动内衣直降 40 元,已经是非常难得的优惠,再叠加此次优惠力度,3 件到手单价比日常价便宜 59.5 元


价格真的太香了,办公室的小伙伴一囤就是好几件 !


买 3 件更划算

算下来,单件只要 60 几

比日常价低了近 60 元!!


叠加省钱卡,还能更划算


再次提醒! 这次活动,品牌给的数量有限,有运动需求的抓紧先去买两件,先到先得~


想买就趁现在,别等到夏天涨价啊!

戳图立即选购▼






高强度 + 大胸女孩

推荐「强支撑、强塑形」的

工字运动内衣




平时运动强度比较高,且胸部较大的姑娘,更推荐选择这款高强度工字运动内衣。


它的肩带在肩胛骨汇合形成 Y 形,能提供更强的支撑性和包裹性。


高强度运动 + 大胸妹子,选它准没错! (亲测可以显胸小的哦)



图片来源:商家提供



到底有多好穿,直接给大家来张图~


穿过的用户几乎都认同它「承托性好」「包裹性佳」「舒适不勒」「透气贴合」「适合大胸」等实际体验哦~


效果嘎嘎棒,春夏运动,是时候来一套新装备啦~



滑动可看



一款运动内衣,如何做到如此极致的体验呢? 来源于强大的实力 + 满满的细节。


Neverme ,真的堪称「细节的神」,很多你自己想不到的地方,它都给你想到了!


这套面料上还是优秀组合: 80% 锦纶 + 20% 氨纶 的面料,软糯丝滑、弹力十足。


四面高弹,满足强支撑的同时,运动起来也很自如,做全方位的拉伸动作也没有束缚感,大运动更不用担心溜肩、勒肉!



图片来源:丁香拍摄团队



后背有 3 排可调节搭扣 ,能完美适配各种胸型,穿脱起来也方便。



图片来源:丁香拍摄团队



为了防止闷汗,搭扣上方还额外做了 镂空小心机 ,运动起来透气排汗,也不失设计感~



图片来源:商家提供



运动内衣的胸垫,做的也是 车缝固定 ,可以直接机洗,不用担心跑杯、移位。(谁还在运动完,苦哈哈手洗内衣?)



图片来源:丁香拍摄团队



除此之外,它的胸垫做的就比较薄,仔细看还能发现 若隐若现的透气孔!



图片来源:丁香拍摄团队



我们用热水做个透气小实验:


发现 细密的水蒸气很快就穿透胸垫到达杯子内壁, 透气性轻松过关~



图片来源:丁香拍摄团队



其他细节,同样做到了无可挑剔。


整体走线很平整, 没有那种廉价内衣硬邦邦的缝线接口 ,不用担心运动时硌皮肤,肉眼可见的高品质~



图片来源:丁香拍摄团队



除了运动时穿,日常也可以穿它。


能直接当内搭,外面随便套件衣服就很好看,休闲运动风轻松拿捏~



图片来源:商家提供



更适合大胸姑娘的高强度运动内衣,这次赶上丁香家开团,咱们帮大家争取到了超级给力的价格——


限时优惠,只要 85 元!


强烈建议大家直接选 3 件

原价 99 元, 三件到手只要 66.3 元

还能叠加省钱卡!


这个价格我们自己都在蹲,性价比高到哭,但品牌给的货不多,大家抓紧冲两件,满足不同运动需求,换洗也更方便!


各种强度运动都能轻松驾驭的工字背运动文胸 有奶白、黑、粉、紫 4 个颜色,尺码从 S ~ 2 XL 可选, 强烈建议给爱运动的闺蜜或妈妈都安排上!


限时优惠,早买早省心,别等到大夏天涨价才买!!



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强烈建议大家,趁着这次惊喜活动,多买几件! 一来方便换洗,二来不同款式组合可满足不同运动强度的需求,会更加保护胸部,运动效率也更高!


我们办公室的小姐姐,都嗷嗷等待这波福利呢,一个个都做好了直冲好几件的准备!


春天到了,一起提升能量,快乐动起来吧~



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瑜伽裤也有特惠

趁这次开团赶紧囤


运动时,很多小伙伴对内衣是有要求的。


但一说到裤子却觉得无所谓,觉得随便穿条裤子都可以。


其实并不是这样的哦, 面料过硬、弹性不佳的裤子贴合度不够,容易影响大动作;


而过于松垮的裤子太拖沓,容易让人看不清腿部动作是否标准 ,反倒变成干扰因素……



图片来源:站酷海洛



所以这次开团,我们还给大家带来了 Neverme 家的这款同样优秀的交叉美臀瑜伽裤,有 黑色、灰色、奶咖色、紫色 4 个颜色 可选~


瑜伽裤的挑选核心在于:面料挑选和塑形能力。


Neverme 的这款瑜伽裤,采用 锦纶 + 氨纶 的绝妙组合,弹力、塑形、耐磨、透气舒适全搞定!





面料摸起来很丝滑,亲肤度很高,足够的回弹力也能支撑各种运动。


用牙刷在表面来回测试,没有任何勾丝、起球 ,一条能穿好几年,这质量、这性价比,真的绝了!



图片来源:丁香拍摄团队



最关键的是,它上身之后不仅很塑形,而且没有尴尬线。


跑跳、深蹲、瑜伽,双腿左右开弓基本没啥阻力感,不勒人、不卡裆、不滑落,行动超自如,出汗不贴身也不黏腻!



图片来源:商家提供



日常搭配 Bra 运动健身就足够出彩,还可以搭配短袖、背心也好看~


如此优秀的瑜伽裤,赶上这次丁香家开团,咱们也争取到了超划算的价格——


日常价 109 元,限时仅需 85 元


上身无束缚、久穿不易变形,运动、日常搭配都很好穿的后腰交叉款瑜伽裤,强烈建议大家入手~



戳图立即选购▼



优惠的事,大声说 N 遍!


这次 Neverme 整个会场任选 3 件,低至 78 折,算下来一件只要六十多!


运动内衣 + 瑜伽裤, 任选 3 件,都是最低折扣 ,姐妹们可以根据需求搭配起来! 实在选不来,和同事、姐妹凑单都是好选择。


是真的建议大家趁着这次活动,一站式购齐不同场景需要的运动内衣!!


性价比真的高到哭,早买早舒适,别等大热天涨价呀姐妹们!


品牌限量,限时降价!

先买先享受



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姐妹们,这次还争取来了「晒单抽奖」活动,封顶 150 元!


购买了之后 一定要 在评论区晒出你的订单号,我们会随机抽取 3 位活动期间下单且确认收货的小伙伴,直接免单! (封顶 150 元)


让我看看幸运的姐妹在哪里~


开奖时间:4 月 21 日,中奖名单会在留言区公布哦,大家记得来看~


注意:收到中奖信息的小伙伴记得 72 小时内回复下单电话,我们仅用于后台免单联系,不会公开,超时视为放弃中奖。中奖的用户,确认收货后,凭订单号 + 微信后台中奖截图,找客服免单,钱款会在客服处理后 1~3 工作日原路返还。



策划制作


策划: 小圆子 & 方方 监制: 大王

图片来源: 丁香设计团队

科学专家 :丁香科学严审团



商品信息

商品名称: Neverme 运动内衣专场

活动时间: 2025-4-11 00:00 至 2025-4-15 23:59

发货时间: 下单后 3 个工作日内发货(周末 / 节假日顺延),预售商品以页面显示时间为准

查找订单: 微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】

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