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别让你的时间和注意力成为别人的战场

warfalcon  · 公众号  · 热门自媒体  · 2017-01-01 23:58

正文

今天早上看罗振宇跨年演讲里面就提到了一个观念,时间战场。

他说的一点都没错,表面上你以为你能控制自己的时间/注意力,而实际你的时间、钱和注意力已经成为巨头的战场,已经完全不由你控制。

手机已经在无形浪费你越来越多的时间,而你毫无觉查。在2016年1月1日写过一篇: 新年第一天你最应该做的事情 ,当时就谈到,你应该去掌握和了解自己在手机上所花的时间,然后减少手机的使用时间,把节省出来的时间用在自己的新年计划上。就不会再说,我没时间看书,没时间运动,没时间学习。结果过一年,很多人还是没变化。请重温这篇文章,从今天开始记录你的手机使用花销,想想这里有多少是有用的,有多少是无用的。

你的注意力处在同样的环境。前几天看到一个数据,说现在差不多有一半的年轻人,每个人花上新闻/微信上的时间是76分钟,而这76分钟里面新闻对占据很大的比重。现在随便出来一个热点,你就会轻易的投入了几十小时,然后除了了解一些八封,基本是没有什么收益的。哪所偶尔有所感受,但下一次热点到来的时候,还会不断再重复一遍。

在最近几个月时间,还观察到一个现象。已经听到数十人说过,买了数千元的各类课程,但很多课程连听都没听,也没空学习。就是看广告的时候觉得很不错,然后就立刻下单,但等到买完之后,才发现完全没有时间和精力去学习。是否有什么好的解决办法,或者如何节省时间去,好去学习。这里面的原因之一就是选择太多,什么都想要,今天看这个好,明天看那个好,没有自己的核心方向,总是轻易受到各种影响,然后一次又一次的把注间力的控制权交了出去。

100天行动最核心的规则之一就是一次一个目标。当你没有自己的重要目标的时候,你会在很多事情上无法做出选择,一直在犹豫。而当你的目标明确之后,你就很容易做出取舍。

希望在2017年,你只选择一个目标就好,否则就会让你的时间、钱和注意力让其它人所控制。



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