健康|脖子酸痛、扭脖子咔咔响，就是有颈椎病？

人体关节由于某种或某些原因，在活动时发生弹响，临床上称为弹响关节。如果只是单纯转动头颈时偶尔发出响声，没有其他的不舒服，完全不用担心，这种情况大部分是生理现象，并不是颈椎病。而且，一般情况下，年轻人出现这种现象不用紧张，若年龄在40岁左右有此现象，则应找医生检查。

年龄一般在40岁左右，劳累、轻伤后或落枕后，开始颈肩痛，几天后疼痛放射到一只手的 2个或 3个手指；间或有头晕、头痛，白天不能工作，夜间无法入睡；颈部活动受限，后伸时症状加重；患肢有沉重感，握力减弱，随后不能提重物，手臂肌肉萎缩。

年龄在40～60岁左右，发病缓慢，有落枕史。患者先从下肢双侧或单侧发麻、发沉开始，随之行走困难，下肢肌肉发紧，抬步慢，不能快走，重者步态不稳，双脚踩棉花感，颈发僵，颈后伸时易引起四肢麻木，常看不完一场电影。此后出现一侧或双侧上肢麻木、疼痛，手无力，拿小物件常落地，不能系扣子。严重的写字困难，甚至不能自己进食，部分患者出现尿潴留。间或有头晕、头痛、半身出汗等症状及“束带感 ”。

①头部症状：如头晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛、记忆力减退、注意力不易集中等，偶有因头晕而跌倒的。

②眼部症状：眼胀、干涩、视力变化、视物不清、眼前好像有雾等。

③耳部症状：耳鸣、耳堵、听力下降。

④胃肠道症状：恶心，甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气以及咽部异物感等。

⑤心血管症状：心悸、心率变化、心律失常、血压变化等。

⑥面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒，有时感觉疼痛、麻木但是又不按神经节段或走行分布。以上症状往往与活动有明显关系，坐位或站立时加重，卧位时减轻或消失。颈部活动多、长时间低头、在电脑前工作时间过长或劳累时明显，休息后好转。

⑦临床检查：颈部活动多正常、颈椎棘突间或椎旁小关节周围的软组织压痛。有时还可伴有心率、心律、血压等的变化。

①发作性眩晕，复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。这些症状与颈部位置改变有关。

②下肢突然无力猝倒，但是意识清醒。

③偶有肢体麻木、感觉异常，可出现一过性瘫痪，发作性昏迷。

颈椎病怎么预防？

颈椎病的预防很重要：

1.避免头、颈部急性外伤。

2.改善与调整睡眠状态。

3.纠正与改变工作中的不良体位。

4.加强体育锻炼。

颈椎病的预防很重要：

1.避免头、颈部急性外伤。

2.改善与调整睡眠状态。

3.纠正与改变工作中的不良体位。

4.加强体育锻炼。

如果以上某种类型的颈椎病条件你都符合，小北建议医院具体咨询一下医生，健康的事情不能掉以轻心。