一个女人只有心态好了，那么无论你遇到任何困难和挫折，都有一个昂扬的姿态，面对生活，体会生活，享受生活，只有这样的女人，才更容易靠近幸福。一个心态好的女人，会拥有比普通女人更好的身体，和最健康的心理
作者：李思圆
来源：温暖的女子（wennuan-312）
http://url.cn/45HbBbp
转载请与作者联系授权
排版编辑：水木文摘（mweishijie）
摘要：你的精神愉悦了，身体才会拥有更多的免疫力，自然生活才会真正好起来。
我家附近有两个停车场收费员，两个阿姨都是50来岁，年龄相仿，但刘阿姨明显比张阿姨看起来更年轻，也更有活力。
比如张阿姨每次跟车主谈收费的标准时，都是板着个脸，别人还没下车，就迫不及待的伸出手，要问停车费。
其实车主不是不给，只是张阿姨那副恶凶凶的眼神和姿势，让车主很不舒服，于是每次都要拌几句嘴，双方才不欢而散。
张阿姨每次提起那些乱停车，拖延给停车费的车主时都是愁眉苦脸，唉声叹气，一副生无可恋的样子。每当她工作时，那生气紧缩的眉头，咬牙切齿的表情，和常年不笑的脸庞，整个人看上去老了好几岁。
但刘阿姨，性格就好，也特别爱笑，一笑一个大哈哈，而且她笑起来时也很有感染力，经常路过的陌生人即便不知道她在笑什么，也经常会因为她的笑声而嘴角上扬。
刘阿姨无论遇到什么事儿特别想的开。
有一次一个车主没给钱就偷偷把车开走了，而刘阿姨倒是很心宽的说，这种人毕竟是少数，也不常遇到这样的事，不必拿别人犯的错误来惩罚自己，于是自己把几十块钱贴补上去，就跟没发生过这回事一样，照常乐呵呵的跟其他车主温言细语的指挥停车和收费。
其实刘阿姨满脸雀斑，也因为常年风吹日晒没了好的肤色和面容，可每当她一笑起来，那舒展的眉头，眼睛里释放的光芒，爽朗的笑声，那份淡定从容，乐观积极的心态，让她整个人看起来特别豁达和开阔，当然看起来也就年轻了不少。
俗话说，相由心生。
心态不乐观的女人，脸色阴沉，情绪低落，整个人充满戾气，所以看上跟你去老气横秋，不招人喜欢。但心态好的女人，笑容就是他们最好的护肤品，乐观就是保持年轻最好的强化剂。
两年前隔壁小区的王婆婆，得了乳腺癌，但还好的是发现的早，可以靠药物治疗，但医生反复建议，再好的药物也不及一个良好的心态。
其实王婆婆患病也跟她的早年以来的心态有一定的联系。
王婆婆年轻的时候，经常跟女生们拉小团伙，今天不跟这群人说话，明天不理那堆人。即便他们现在开同学会，大家都还戏谑她是班级里最小气的女生。
她结婚那会儿，丈夫说一句重话，或者音量稍微大了一些，夫妻之间有个磕磕绊绊的小吵小闹，她就会抑郁好多天，然后经常闹别扭回娘家，直到现在她还被人笑话，嫁出去的女儿还常常回家告丈夫的状。
可当她得了这个病之后，知道了一个人心态的重要性，于是生了病以后的王婆婆，像是变了一个人。
她会主动跟以前老死不相往来的邻居打招呼，会帮跟她拌过嘴的门卫大爷搬东西，还会更体贴和关心丈夫，而不是像以前那样，经常跟丈夫大发雷霆。
生病以后的王婆婆，无论遇到什么难事，急事，棘手的事，她都告诫自己，有话好好说，有事慢慢做，总会想到办法解决。
一年以后当她再到医院复查的时候，医生说她恢复的非常好，只要按时到医院体检，保持笑口常开，按时吃药，身体就不会有大碍。
为什么心态好的女人更健康了？因为心态好的女人更容易快乐，而快乐的女人更容易健康，健康的女人就更容易长寿。
在医学上早有理论，脾气急躁易怒者容易患上原发性高血压，争抢好胜的人呢容易患胃溃疡，情绪不稳定的人用意头痛，但积极的情绪和良好的心态却可以增强人的免疫能力，减少患疾病的概率。
通常性格好的女人，起色红润，脸部光滑，精神充沛，状态饱满，这很大部分取决于她们拥有一个良好的心态。
兰姐在我们微信群里是公认的最幸福的女人，因为我们几乎从没有从她嘴里听到过抱怨，不快，或者怨怼的话，似乎在她身边遇见的每个人都是好人，发生的一切事都是好事。
兰姐的丈夫在外地工作，两个人长期分居两地，如果是其他女人一定心生各种介怀，整天疑神疑鬼，每天跟踪和控制丈夫的行踪。
可兰姐说了，丈夫工作很忙，要给他足够多的信任。老公见她如此体贴和理解自己，就更是对她好，只要一有空就回家。
兰姐的婆婆是个蛮狠不讲理的人，特别小气也总是各种挑剔媳妇的不好。兰姐做饭给她吃，她嫌弃味道不好。给她洗衣服，她嫌弃洗得不够干净。陪她去逛街散步，她又嫌弃她走的太快，总之就是鸡蛋里挑骨头。
如果是换成其他女人，一定跟婆婆闹翻了。可兰姐却不这么认为，她说相反我还要感谢婆婆正因为婆婆对自己的严格要求，如今的她菜做的越来越好吃，被她熨烫过得衣服，总是既干净又整洁，也因为经常陪婆婆慢慢走路，如今她的心态也变得缓和了很多。
兰姐的心态非常的好，无论在生活中遇到什么事情，她总是从反面去思考，去改进自己，然后不断的提升自己。对身边所有的人，都怀着一份感恩和欣赏的心态。所以在她身边发生的幸运事也越来越多。
都说人心都是肉长的，婆婆见她性格如此好，心态也如此平和，也逐渐真心实意的对她好了。
一位哲人曾说，你的心态就是你真正的主人。你有什么样的心态，就有什么样的人生。
拥有一个好的心态是一个女人家庭幸福，事业成功的根本，拥有积极乐观态度的女人，更容易获得幸福，因为一个懂得感恩别人，用爱而不是恨，用宽容而不是小气，用理解而如不是埋怨的女人，更容易收获幸福。
生活其实就是一面镜子，一个拥有好心态的女人，一个总是以微笑示人，凡事看的开，放得下，懂得体谅和理解别人的人，镜子照出的面容，总是那么年轻，充满朝气，又显露出格外幸福的样子。
拥有好好心态的女人，更年轻。
一个总是善于接纳生活中所有的不快，用一颗从容淡定的心处理生活中鸡毛蒜皮小事的女人，总是会给人如沐春风的感觉。
一个人的外貌与思想密不可分。一个人起憎恨心，那她肯定面目可憎，叫人厌恶。若一个女人常怀柔软心，慈悲心，她的面容肯定和善，叫人心生欢喜。
拥有好心态的女人，更健康。
很多医学研究表明，拥有一个乐观的心态，不仅可以预防疾病的高发，甚至在同样病危的情况下，可以活的更久更健康。
在《阴阳应象大论篇》里曾说，暴怒伤阴。暴喜伤阳。很多癌症的病人普遍都有一个特性，性格不好，心胸狭隘，自卑自怜，容易生闷气。
而一个心态好的女人，会拥有比普通女人更好的身体，和最健康的心理，你的精神愉悦了，身体才会拥有更多的免疫力，自然生活才会真正好起来。
心态好的女人，更容易获得幸福。
心理学家曾说，你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子。你的命运就会变成什么样子。
一个女人只有心态好了，那么无论你遇到任何困难和挫折，都有一个昂扬的姿态，面对生活，体会生活，享受生活，只有这样的女人，才更容易靠近幸福。
一个心态好的女人长什么样子，通常她们长的又美又好看，身体健康，心情愉快，就连幸福之神也格外宠爱她们。
▶作者李思圆简介：
李思圆，悦读专栏作者，个人微信公众号：温暖的女子（ID：si-yuan-312），微博@饮水-思圆，只写安静、从容，有温度，有力量的原创暖文。
