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自律即自由 第32天

Ye_小锐  · 简书  ·  · 2019-03-26 20:27

正文

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2019.3.26    第32天

1.自律计划    A1

①6.30起床。√

②公考书籍2小时,书写300字。√

③健身或跑步30分钟。√

2.读书计划  A2

①读书30分钟。√

读诗一首。√

3.微习惯  B1

①起床后喝热水两杯。√

②9.30以后,每隔90分钟喝水一杯。√

③APP记录时间。√

④APP记录收支。√


4.留白时间

①周复盘√



读书感悟

特立独行的猫  《你自以为是的极限,只是别人的起点》

每个看起来游刃有余的背后,都是千百遍的修炼,人前光鲜亮丽,人后悲苦凄凉,25岁的由于自卑,总是给自己受限,什么都不敢尝试,不做,不错,却以为自己什么都会,欺骗自己,浑浑噩噩度过时光,到头来的其实什么的选择都没有,连喜欢的人都没办法追求,悲凉。

努力不是说说而已,还是要看行动,鸡汤虽毒,但也能给你三分钟热度,无数个三分钟加起来,你的选择也会多起来。与其荒废时光,不如看看鸡汤,虽然有毒,但是俗话说的好,是药三分毒,药都有毒,鸡汤的毒其实也是可以接受的。三分钟热度虽然没办法让你高深钻研某一领域成为大师,但是无数个三分钟加起来,你也可以选择,博闻强识,泛泛而谈也比什么都不懂好得多。


每日反馈

收获

提前完成了跑步计划,离跑步计划的下一阶段快到了,时间很紧张。

今日校正了昨日的试题,错误率实在太高,而且犯的错误也很离谱,实在不应该,很多都是由于不够仔细。

把前两天拖延的周复盘计划已经补上,回顾了看过的书籍,艾力《你的8760小时》,每天每个人的时间是固定的,但是你可以利用的时间却是不一样的,好好抓住时间,时间流逝的其实都是你的生命,别一回头,只能匆匆感叹。

反省

回顾一周,有些计划完全没有认真实行,自己的态度还不够端正。







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