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单腿站立，屈膝

右手抓住右脚，向身体拉近

左手向前平伸

身体前趋，与地面保持平行

这个女孩赤裸着

在镜头面前完成了一个漂亮的瑜伽动作

光照在她身上

正好出现斑驳交错的阴影

遮住了隐私部位

她在镜头前尽情伸展四肢

每一个动作既认真又虔诚

没有一点点的不适宜感

她就是ins上超火的“bare yoga girl”（裸体瑜伽女孩）。

可是这姑娘叫什么呢，没人知道，只知道她今年26岁，从去年开始，姑娘就在ins上发布自己裸体做瑜伽的照片，短时间内竟然聚集了40多万粉丝，有媒体采访她，问她为什么要这样做，她说“我想向人们展示，你的身体本来就很美。”

唯一可以看到神秘女孩的地方，就是Instagram

在练习瑜伽之前，姑娘是一个职业模特。

为了能顺利的把自己塞进那些0码的衣服里，她长久以来的食谱就是苹果、香蕉再加一点点麦片，最忙的日子里，一天要走好几场秀，累的瘫坐在后台的地板上，小口小口地喝水，却仍然不敢吃一口东西，偶尔想吃一口巧克力，还没放进嘴里呢，心就先愧疚了，长期的高强度节食，不但让她身体不健康，连带心情也总是不好。直到她开始练习瑜伽。

赤着脚站上瑜伽垫

让大腿和腰臀紧绷着感受身体的重量

让许久不曾舒缓的胫骨喘口气

身上出了一层一层的汗

人却感到久违的轻松

高强度的瑜伽动作，让她发现

均匀的身体远比瘦而无力的身体美多了

而更重要的是

心好像也跟着舒了一口气

“瑜伽让我明白其实最重要的是我的感觉，而不是其他人怎么看。”

姑娘不再纠结于一克食物有多少热量，现在的她，可以坦然地往自己嘴里丢巧克力，一点也不感到愧疚。

摊摊手，这姑娘笑着说，“当模特的时候总觉得自己胖，连吃饭都有愧疚感。时间久了才发现，你的美丽正是你现在的样子，为什么要折磨自己，去迎合别人的眼光。”

想通了这一点，姑娘爽快的辞了职，当了一名摄影师。

除了每天带着相机出门浪，她还开始在ins上发布自己做瑜伽的照片，希望通过这种方式，把自己的感受传达给大家。为了让照片更有吸引力，她选择了裸体瑜伽。

她的照片都是黑白的

靠着对光影的掌握和强大的PS功能

躲过了ins不允许发裸体照片的规则

仔细看照片

每一张都宛如艺术品

各种完美的直角姿势

力量和平衡在镜头前一齐展现

你几乎不能想象

人的身体居然能这么美

她说：“裸体不仅仅与色情相关，

关注人类的身体美好，

就是一种艺术。”

照片都是男朋友帮她一起拍的，女孩很骄傲的说，男朋友非常支持自己。为了拍好一张照片，她会先在网上找灵感，想好姿势，然后设计好灯光，架好摄像机，一切准备就绪，再让男朋友站在镜头后准备拍照。

放上音乐，整个屋里气氛柔和，没有人出声。镜头前的她，随意屈膝做了几个动作，伸展四肢，让身体热络起来，心也一点一点的沉静。

然后屈起双膝，跪在瑜伽垫上

双手放在面前

以额头点地

整个肩胛骨像一只欲飞的蝴蝶

慢慢直起腰

双脚伸直倒立

身体向右侧倾斜

左脚微曲，右脚绷直

整个人连通室内的空气被定格

咔嚓一声

镜头后的男朋友

摁下了快门

像这样的镜头还有很多

一张张的照片里

透露出来的是她强大的内心

和专注爱自己的感觉

她开始越来越出名

她的照片被当成艺术品拍卖

她还成立了自己的网站

在网站上

粉丝可以买到以她照片做成的艺术品

她还创立了属于自己的品牌NYG

品牌logo上

她倒立着双手抱头

双脚绷直交叉

形成了一个漂亮的Y字

虽然商业活动越来越多

但是出乎意料的

她的照片依然给人带来无限的宁静

她依旧保持匿名，她说“你不需要知道我是谁，你可以叫我“nude yoga girl”（裸体瑜伽女孩），也可以在ins上跟我聊天。”，

“我希望你能明白，关注自己才是最重要的”。

ins上的她，还是会认认真真的向对她的关注者们表示感谢，也会暖心的鼓励她的关注者们，要找到自己，活在当下，找到令自己快乐的方式。

她还会关注一些社会事件

在巴黎袭击的时候

她就发布了一张

和埃菲尔铁塔组合在一起的照片

表达了自己的态度

成名前后的她，好像没什么不同。

她希望用自己的照片，唤起人们内心对于美好身体的向往和热切。她用各种姿势展示身体之美，鼓励大家接受当下的自己。

我们常常盯着身上的缺点

倔强的不愿跟自己和解

图片来自nude_yogagirl的Instagram，

视频截图来自于YouTube

但其实，

明明你现在的样子，

最美。

-THE END-

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