别管别人，经营好自己最重要

任何时候，都应经营好自己的健康。健康是达成一切的基础。该吃饭的时候好好吃饭，别凑合；该休息的时候好好休息，别熬夜；该锻炼的时候认真锻炼，别懈怠；有病看病，没病养生。不然等你步入中年，你绝对会后悔，为何没有好好经营自己的健康

来源：简易心理学（xinli01）
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排版编辑：水木文摘（mweishijie）

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前言：艺术的生活，才能生活得艺术。

大多时候，大多数人，

其实都活得很累

生活的艰辛，

不够强大的内心。

被别人情绪影响，

时不时羡慕他人的生活，

其实很多时候却忽略了自己。

过的充实与否，

更大的原因在于

是否把注意力放在好好经营自己上。