拍拍胸口拍拍背，就能把痰排出来？

嗓子里有痰的时候，只要咳咳咳把痰咳出来，顿时就能轻松很多。

但同样的事，放在小孩子身上可就不那么容易了，因为他们还不会咳。

所以每当察觉到孩子有痰，不少爸妈本能的一个动作就是拍背，希望通过拍一拍把痰排出来。

可问题是……

拍拍拍就能有效排出痰液吗？

实际上，仅靠拍背产生的震动是很难把气管里的痰给倒腾出来的。

这种拍背排痰的做法，对于肺炎、毛细支气管炎等呼吸道疾病都没有确切益处。既不能改善呼吸情况，也不能缩短住院时间，有些情况下反而会增加患儿的不适感。

所以，国内外儿童肺炎相关的指南也都认为没有必要常规采用。

拍痰没用，那化痰药、止咳药呢？

1. 化痰药？别抱太大期望

生活中说的「化痰药」，医学上其实叫「祛痰药」，其主要作用是把黏稠的痰液稀释，让痰液更容易咳出来。

但由此而来的另一个问题就是，把痰液稀释，也就意味着痰量会增多，需要更多的咳嗽才能将增多的痰给咳出来。

但是，上面也说了，咳痰这个动作对孩子来说很有难度。

而且，祛痰药在儿童中的疗效还不太确切，如果能找到合适的、成分比较单一的祛痰药，可以试一试，但也不要寄予太多期望，解决痰液生成的根源才更重要。

2. 止咳药？不建议用

我们要制止一个动作，通常是因为这个动作对我们有害。

但咳嗽对我们其实是有益的，通过咳嗽能够将呼吸道里的分泌物（痰液）清除出去，不仅能够保证呼吸道通畅，还能避免堵塞和继发感染的发生。

所以，有痰的时候不建议刻意去止咳，美国儿科学会也强调，对于 6 岁以下儿童，非处方止咳药和感冒药都是有弊无利的，不能随便用，有痰的时候就更不建议刻意用止咳药或是感冒药去止咳了。

那还能拍痰吗？

我们的观点是：不推荐拍痰，但不反对适度的拍痰。

叩击拍背虽然可能起不到很好的排痰效果，但也不会有什么副作用，至少可以给焦虑的家长起到心理安慰的作用。

所以，并不反对给孩子适度的拍痰，底线就是别弄得孩子太难受。

如果想给宝宝拍痰，最好不要在喂完奶或吃饱后的一小时内，同时，在拍背时要把握力度，不能拍得过重，以宝宝没有不舒服为原则。

最后还是要强调一点，如果家长自己觉得孩子「有痰」，就去找专业的医生来判断一下，自己可不要擅自给宝宝用药哦。

责任编辑：晗月

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