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烧三鲜是沁水县传统特色名菜。三鲜为猴头、木耳、黄花菜,皆是沁水境内特产。经名厨精细加工,配以佐料,勾兑成汤,即保留了其特有的营养价值,又使味道更加鲜美。
原材料:五花肉100克,猪肉馅80克,响皮(干)30克,腐竹50克, 黑木耳(干)10克,油菜2棵,油豆腐125克,香菜少许,香葱少许, 胡椒粉6克,五香粉2克,盐适量, 香油适量,料酒2汤匙,酱油2汤匙,高汤适量。
做法:
1、准备材料。
2、响皮、腐竹用冷水泡发。
3、木耳泡发。
4、油菜清洗干净。
5、响皮切片。
6、腐竹切段。
7、将肉馅放入碗里,加入五香粉、少许高汤、水淀粉,盐、胡椒粉、酱油。
8、加入葱姜末、料酒。
9、用筷子顺一个方向搅拌,直到肉馅搅打上劲儿。
10、炒锅中加油炸丸子。
11、准备五花肉。
12、锅中加水,放入葱姜料酒,放入五花肉猪肉,肉煮至用筷子可以扎洞。
13-14、捞出五花肉趁热在猪皮上抹上酱油,锅中加油将五花肉炸至金黄捞出备用。
15-16、将豆腐切成厚片,下油锅炸成油豆腐。17、锅中加底油放入葱姜。
18、放入五花肉煸炒,烹入料酒。
19、下入响皮继续翻炒。
20、下入炸好的丸子。
21、下入木耳。
22、下入腐竹、油豆腐加少许高汤加胡椒粉、盐烧制。
23、烧熟所有材料最后下油菜,香菜翻炒,滴几滴香油出锅即可。
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