喝
粥养胃这个理念似乎早已深入人心。但你知道吗？对于胃反酸、烧心的人来说，喝粥反而是雪上加霜。而且，脾胃虚寒的人和有糖尿病的人也应该少喝粥。
当然了，像胃十二指肠球部溃疡的活动期，还有急性胃肠炎的早期，喝粥就适用啦！
粥，有的地方也叫稀饭
喝粥养胃这个理念
似乎早已深入人心
尤其是在肠胃不舒服的时候
可是，网上也有传言说
喝粥未必能养胃
……
文中说
对于胃反酸、烧心的人来说
喝粥反而是雪上加霜
那么
喝粥未必养胃的说法
是否正确呢？
胃常反酸到底是什么情况呢？
记者来到武警总医院
消化内科咨询专家
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武警总医院消化内科主任医师王伟岸说：“ 胃反酸实际上是胃食管返流病的主要症状。食物进到胃部之后，首先分布到胃体和胃窦的部分，上面就形成一个高酸区，胃内食物的增加，会导致高酸区上移，引起反酸。”
原来，由于胃部贲门等功能的障碍，这部分人无法正常控制胃内反流，而出现反酸。
胃反酸的人喝粥是否非但不能养胃，还会更加严重？
王伟岸说：“粥一般来说水分较多，喝了之后，胃酸就漂浮在液体上面，它的高度就往上增高，就更接近胃食管结合部，甚至突破了胃食管结合部进入食管。所以，喝粥之后更容易产生胃酸返流到食管，引起烧心症状。”
对于胃反酸不应多喝粥的问题，中医又是怎么看的呢？
武警总医院中医科主任医师李勇说：“不是所有人都适合喝粥。在中医里，脾胃是归一个系统的，脾主升清胃主降浊，当人体由于某些原因产生一些疾病以后，比如说胃的功能不行了，它不降反升了，那么就会导致反酸、胃气上逆。稀饭，稀的东西对胃的沉降不会起好的作用，反而会随着胃气上逆来
加重
这种反酸和反胃的情况。”
看来粥对于胃反酸的人群的确不是养护的食物了，那么这种情况应该吃些什么样的食物呢？
专家说，食用一些“沉降”的食物会更好，比如说干馒头片、干面包片等一些干的东西。同时，专家表示，脾胃虚寒的人和有糖尿病的人也应该少喝粥。
