书接上回。
最近，我解锁了一道菜。
蒸牛排。
选那种已经腌制好的成品。
在冷冻状态时，用剪刀先剪成大肉丁，然后放进盘里，上锅蒸。
非常的软糯。
我觉得，比煎着好吃。
蒸笼下面放牛排，上面放洗好的蔬菜，蔬菜只需要蒸四五分钟即可，拿出来，浇上拌料……
要不要来点汤？
我这里的汤，都是速成的，威海产的紫菜虾皮包，在锅里加点水，放一包进去，然后再放几截玉米。
加上红裤子买的烧鸡还有我下的水饺。
吃不了。
我甚至在想，要不要打电话再喊个人。
红裤子问，恢复运动了没？
我说，没恢复到八月份的节奏，现在是断断续续的，每天打打球，主要是晚饭吃的多，若是不吃晚饭，身材就保持住了，一吃晚饭，就成了猪。
她说，那天，我在健身房遇到了之前在你这里打零工的小姑娘，咋胖成那样了？
我说，那头，简直是个猪头，见到她的那天，我在文章里引用了《千与千寻》里的那句：莫贪吃！贪吃变成猪！
说白了，劣质基因。
贪吃就是劣质基因的表现形式之一，今天，保持适当的饥饿才是养生之道，吃多了已经成了万恶之源，其实普通人坚持一点就足够了，过午不食。
前段时间，我去医院排队彩超，等待四个多小时，实在无聊，我挨着楼层走了走，正好遇到了ICU挂了一个青年，37岁，急性胰腺炎，肥胖是主因，酗酒是诱因，这种父母肯定管不了，老婆也管不了。
自己想走，谁也拦不住。
红裤子说，闺女的身材保持的很好，那么高的个头，感觉也就是百十斤。
我说，主要是她不吃，咱是遇到好吃的，没够，她不，这个年龄了，一起吃饭，一家人还要劝她，快吃点，中秋节回来，我带她去青州溜达了一圈，给我演示，现在能做一个引体向上了，整个背部轮廓起来了。
她问，带男朋友回来没？
我说，没有，跟我说没有男朋友，但是我知道肯定有，而且不止一个，我的孩子肯定随我，绝对是个不安分的主，那天我妹妹说要给她介绍对象，我跟妹妹讲，再有人给介绍，你就说自己的侄女不守妇道。
她说，我觉得属于人间清醒系列。
我说，我觉得是，但是这样有个问题，就是她看同龄人都有愚蠢感，从而能玩到一起的，往往是有年龄优势的男人，要么三十岁了，要么四十岁了，这一点看木木就行了，木木整天跟我在一起，跟咱的思想高度是一致的，家庭出身，物质基础，学历，眼界，导致别人一给介绍相亲，就很尴尬，聊不到一起，女人太清醒了，很难走进婚姻，婚姻这个东西，需要稀里糊涂才能进去。
她说，相信，一代更比一代强，就足够了。
我说，是的，现在的年轻人，比我们至少成熟十岁，我从济南飞银川，车子放闺女那了，她偶尔开着，结果有姑娘通过车子上的手机号码加了我微信，青岛姑娘，大三，她也是JCW车主，她跟我交流，毫无障碍，最近股票不是涨的很好嘛，她给我看她的账户，也赚了1万多，她一共买了5万块钱的，我问她毕业要考研吗？她说不考，准备回青岛躺平，爸爸有工厂。
她说，我觉得考研、考博，太耽误孩子成长。
我说，要是让我重新选择，我觉得人在高中毕业时，就该二选一，若是有能力做科研，就继续钻研，若是没有能力，就抓紧走向社会，现在孩子一个很大的问题是走向社会的年龄太晚，我比我们班同学跑的快的一个重要原因是，我走入社会的时间早，他们多是09年硕士毕业才参加工作，有的到了2012年或2013年才参加工作，而我呢？已经工作十几年了，记得有次在济南同学聚会，同学里有车子的不多，有也是五六万的小车，我都需要把车子停的很远，走路过去，钱学森当年就提出过这个问题，20岁是人生最黄金的年龄，脑子好使，体力好使，应该是输出状态了，而现有的学制呢？让孩子接近30岁才参加工作，已经走下坡路了，为什么现在单位的剩女那么多？就是因为参加工作太晚，研究生毕业已经二十六七了，一次未必能上岸，考个两三年才上岸，一上岸就二十八九了，我觉得很多东西是需要趁早的，我同学大学没毕业，我闺女上幼儿园了，也就是当时氛围不允许，要放在现在，我就领着去参加毕业合影了。
她问，孩子们崇拜你吗？
我说，非常崇拜，昨晚，一家人去吃火锅，媳妇与儿子吃辣的，我吃清汤的，媳妇在辣锅里下肉时，儿子就不断的催促：给我爸下点。我总是给他们洗脑，一定要把爸爸给你们培养的优秀习惯养为终身习惯，例如跳绳，例如写作，未必能当饭吃，但是能拉开与同龄人的差距。
她说，健身房早场有个女的，开个宝马X3，退休了，离婚了，过去很胖，现在减的很瘦了，但是整个脸没法看了，营养不良感。
我说，我认识，脸我没仔细看，但是她做下拉时我看过她的胳膊，整个胳膊上的皮肉是耷拉状态的，很松弛，这个永远也解决不了了，因为胖了一辈子，突然减下来就是这个状态，除非慢慢的减，减的过程中一直穿塑身衣。
她说，看来女人一离婚，状态立刻好了起来。
我说，可能是想再婚吧，我以前写过，人蜕变就三个原因，要么，为情，要么，为健康，要么，为子女。
她说，诸城车间那边，有个库管，以前在XX局上班的，退休了以后没事干，就应聘过去了，我一看，人很好，就答应了，我每次去，她都给我带一些好吃的，她儿子在上海工作，明年结婚，儿媳妇是上海本地人，博士，她为了不给儿子减分，从2024年元旦开始健身，每天晚上去健身房，这才不到一年的时间，若是对比一下照片，俨然两个人了，她本身气质就很好，只是变的更加挺拔了，她计划坚持到儿子婚礼。
我说，要带着老公一起健身才行。
她说，老公身材本身就不错，老公还在职。
我说，让练练普通话，诸城、五莲、莒县口音，是全山东最土的，堪比淄博的八万八千八。
她说，我也是这么说的，但是她一用普通话说话，我就觉得好出戏，说不出来的怪……
我说，说您不是您，是奶。
她说，对，对，对！
我说，退休的干部群体，很值得二次录用，因为被党培训了那么多年，服从性一流，我哥在沧州那边的项目，找了一个女退休干部做管家，非常好，但是要会筛选，要选那种本质就很好的。
她说，我觉得选人三个标准，一是善良，二是宽阔，三是负责。
我说，跟选媳妇是一回事，很多人选媳妇喜欢选性格，选性格是最容易误入歧途的，因为性格是AB面，有A面一定有B面，温柔会懦弱，刚强会独断，浪漫会幻想，能干会俗气。选媳妇，就一个原则，选善良的，不仅仅是这个姑娘善良，姑娘的父母也善良，其次是要选有胸襟的，不至于整天生闷气，我媳妇怎么折腾，我都理解她支持她，因为她本质善良，其次呢，她乐观，她豁达，几乎没有雷区，我前妻各方面都吊打我现在的媳妇，出身、学历、颜值、卫生、素质，但是就一点，喜欢生闷气，整天活在气里，关键是咱还猜不到为什么惹她生气了，经常自己坐在沙发上就哭了起来，有时正做着爱突然就哭了起来……我现在的媳妇？比我还豁达，我们俩吵架，离家出走的人是我，我给她发了条信息，你带着儿子过吧，我再也不回这个家了，然后我就住到了书店，第三天，她到书店问我，咋了，谁惹你了？咋也不回家？！我草！我说的是选媳妇，若是选男人，就不能按照这个标准了，选男人就一个标准，有结果的，因为这决定女人一生的高度，若是按照善良、单纯、顾家去选老公，注定了平庸，因为善良单纯的B面是肤浅愚蠢。
她说，你那个炒股很厉害的朋友，现在如何了？
我说，我看朋友圈，天天在卖土特产，我现在怎么评判一个人的炒股水平？首先看他对时间的认识，是玩短线还是长线？其次是对标的的认识，有年他参加炒股大赛，竟然选的乐视，当时乐视都快退市了，当时我学习炒股，读者里凡是自诩炒股不错的，我拜访了一箩筐，第一，能否给我看实盘？其实99%的人都不会的，当然这是很隐私的东西，咱也不能要求看，一般就是给看看EXCEL表。第二，是有严谨的理论系统还是只是凭感觉？或凭消息？真正的高手，其实看起来很普通，日常很普通，大牛市来了更普通，甚至牛市时跑不赢小散户，巴菲特说的那句别人恐惧我贪婪，别人贪婪我恐惧，其实这是一个翻译错误，原话的意思是，别人悲观时，我们不需要那么悲观，别人疯狂时我们不要一起疯狂，意思是保持自己的节奏，不参与到大风大浪中去，其实就是解释，为什么牛市不牛，每次大牛市，大家都会把巴菲特嘲笑一番，前两年一个论调，巴菲特太老了，不行了，结果呢？人家依然王者，看人家抄底日本股市，大家为什么觉得他老了，跟不上时代了？因为他看空比特币，就如同我不理解为什么那个朋友买快退市的乐视是一个道理，一文不值的东西，全是泡沫，买了有什么意义呢？！凡是晒短线成果的，都是赌客，就如同牛哥当年跟我讲的，不要进入民间借贷这个领域，不做不参与不存款，他说纵观济南这十几年的民间资本发展史，几乎没有一个能全身而退的，你可以对一千次，只要错一次，满盘皆输，炒股也是如此，写文章也是如此。
你看，大作家写的文章，朴实无华，鸡毛蒜皮，但是编织在一起，巨作！而论坛上的那些小作文呢？短短几千字，跌宕起伏，一会ICU，一会KTV，一会霸道总裁，没有灵魂。
佛说家常事。
炒股这件事，真正的高手，是平淡的。
看着不咋地。
那些咋咋呼呼，又是谈理论，又是晒涨停的。
离的远远的。
就跟松行长讲的，都说A股不赚钱，其实这个观点是错的，大部分A股投资者是赚钱的，不赚钱早不玩了，赚钱最集中的区域恰好是股民最唾弃的区域，那就是头部基金。
赚十几倍的基金，多的是。
那些基金投资者，只是傻傻的买入，傻傻的持有。
人家也不判断，也不发声。
发声的呢？
全是炒妖股的，你看，每天最热门的股票，永远是连续涨停股，就是澳门赌场，永远蠢蠢欲动……
之前，有作家帮我签书，聊到了互联网时代的变革。
作者与读者之间的关系，更亲近了。
面对面了。
过去，作者是作者，读者是读者。
作者只考虑自己，不考虑读者的情绪价值。
现在，不同。写什么，说什么，都要考虑读者喜欢什么，要提供情绪价值，从而使作者越迁就读者，从而会让笔风远离自己的内心，为了迎合而迎合，就如同《征服》里刘华强必须被抓到是一回事，这部作品要想更完美，就应该让刘华强继续逍遥法外，记得当时这部电视剧热播时，一上班，同事们就会问，昨晚，刘华强被抓到没？
是生怕被抓到了。
为什么非要设计上警察的戏份？
为了迎合，为了审核。
作家的意思是，互联网使作者与读者越来越近了，但是也使作家越来越短视了，过去作家创作作品，是不考虑读者感受的，你的情绪价值关我什么事？你自己去解决，我爱写什么就写什么，想看就看，不想看就滚。
作家，还算好的。
你看明星，做什么，都要先征得粉丝同意。
明星不是一个鲜活的人。
而是一个人设，一个木偶，主动把自己捏成粉丝们喜欢的样子。
哪有早期的微博有意思，一个个都是鲜活的人，譬如那英：妈的，最烦装逼的人。
所以，还是周杰伦、王菲，牛逼。
直接不要任何账号。
我活我的，你们玩你们的。
现在，明星们发一条微博，要斟酌再三，有些内容，别人都发，你不发或发慢了，可能就被粉丝们怪罪，是不是间谍？为什么不发我爱我的祖国？从而，微博内容越来越没有温度，不再是一个具体的人，更像一个官方宣传栏。
还有一点，举报成风。
送闺女去上大学，我反复叮嘱，不管什么时候，不管什么状态，永远不做举报者，哪怕对方有明显的错误，也不做举报者，这是做人的基本底线。
实际上呢？
举报，会被一票否决。
被自己人一票否决。
举个例子，我是作家，我举报了另外一个作家，说他写了一些不该写的内容，无论是否举报成功，作家圈里，再也没有人跟我玩了，一是担心我会举报他们，二是觉得我这个人不行，甚至不能称为人。
尤其是在单位上班，有些人头脑一热，喝了点小酒，越想越生气，把同事或领导举报了，自己觉得是出了恶气，可是时间一长发现，自己竟然没朋友了，谁都躲着自己。
永远不做举报者。
为什么，我现在只在腾讯的平台上发文章？因为腾讯在深圳，足够南，腾讯是对内容审核最宽松、最仁慈的，其它平台呢？只要有人举报或多人举报，系统先删文章，然后让你申诉，为什么我很谨慎加别人好友，不加，你我只是陌生人，你可能觉得我有些冷，不至于让你生气，但是我加了你又删除了呢？你会生恨，会频繁的举报。
有很多留言，我看到以后，想给删除，甚至想把这个账号给拉入黑名单。
我想了想，不敢。
因为，我这么做了，他会歇斯底里。
优秀的人，不怕得罪。
咱是农村出来的，知道很多人的底色是什么？底色就是那句话，我让气死了。
一点点小事，都会闹死闹活的。
我小时候，村里动不动就有人喝卤水。
有时放了学，听大人讲，XX他娘喝了卤水……
那天，我写妹妹要给闺女介绍婆家，我说咱不能跟没有念过高中、农村的联姻，因为这句话，我看下面有读者就破防了，嗷嗷的，我也不敢删除她，就装没看到，反而我要提醒自己，要注意用词，不能随意激怒别人，有些东西反着写就可以了，就如同后台动不动有读者在搜索关键词：懂懂学中医。
他们以为我是中医爱好者。
其实，我是现代医学派。
掌嘴！
如今，听谁陨落了，一般就是三件事。
A，进去了。
B，破产了。
C，把XX举报了。
你想想，都在单位上班，都知道举报这个行为意味着什么，能使用这个武器，就说明自己也豁上了，举报完，以后有你的饭局，大家都不敢参加了，因为生怕被列为一伙的。
企业家破产了，还稍微好一点，至少，他的人性还在。
不至于，接着坑蒙拐骗。
普通人破产了，基本就是开始坠落深渊了，没有一句实话，连亲爹亲娘都骗，看看身边那些赌徒就行了，谁靠近他，他坑谁。
我儿子有个同学，妈妈是儿科医生，当年我求她办过事，送过她一本签名版的《白鹿原》，15年那波行情过后，她找到了我，约我在公园见个面，说自己憋的难受，想找人说说话。
什么事？
她老公，痴迷于炒股，正常情况下，就是一天到晚待在书房里，不出门。
谁也不能打扰。
包括孩子也不能打扰。
若是孩子出了声，会被歇斯底里的骂。
说是影响到了他。
那一波行情，说是多的时候市值到了300多万。
然后，全亏上了。
亏上以后呢？
逼她把存款拿出来，逼她去签字，要用房子抵押贷款，要翻身，她不同意，他就发酒疯，说从来没见过一个男人如此的疯狂，仿佛失去了理智，还对她动了手。
因为是家事。
我只是安慰了几句。
事后，我在想，为什么不离婚呢？
也许，山东女人的道德包袱太重，一是觉得为了孩子不能离婚，二是觉得女人离婚了就是坏女人，只要不被男人打死，一般能忍则忍。
我好奇的是，当初，你们俩怎么走到一起的？
完全是不匹配的。
一个初中学历，一个大学生。
也许是头脑一热。
大概率是初中同学吧？！
今天，我刷抖音刷到了一个新闻，一个网红开着劳斯莱斯，被抢劫了，对方还引爆了炸药，我接着把视频转发给了闺女，这就是中秋节我提醒她的，负债群体越庞大，极端事件越常见，为什么提醒她，因为她是学生，防范意识差，大学生其实一直都是网贷违约的高发群体，那些极端事件后面为什么没有跟踪报道？就是因为多有网贷，不能报道。
除了大学生，还有一个群体是网贷违约的高发群体。
而且，那个更危险。
有年，所有人都要求检查手机APP，其实就是查有没有借网贷！
这个环境下，不要随意结交新朋友。
保护好自己。
不要动不动网友见面。
那天，我妹妹跟我讲，现在直播带货，很容易遇到职业打假人，我们以为的打假人是如王海那种知名选手。
错了，那是大的。
其实，小的无处不在。
有的人，骑个电动车，到县城里，挨着小超市买东西，选过期的或标识不符合规定的，然后直接举报，假一赔十或私了，之前我刷抖音，动不动就有小卖部的老板发出来提醒……
这类人，也会挨着直播间选。
他们多是经过专业培训的，是花钱培训的，类似街头卖青蛙的，为什么各地都有？其实就是创业培训那群人搞的。
一般，都要求私了。
对方要价也不多，三五千。
现在的这些职业打假人，他们的法宝是要么举报，要么私了，你自己选，卖家一般都会选私了，彼此都懂规则，人家就是吃这碗饭的。
过去，类似的敲诈主要集中在记者群体。
说来采访一下你的企业。
有人举报，说你们企业的产品怎么怎么……
然后，老板立刻启动应急公关，提上10万现金就跑到了记者所在的酒店，当年有IT第一记者之称的刘韧，就这么被周鸿祎送进了监狱。
那个时代，这是潜规则。
没想到，遇到了硬茬。
但是，也不要因为职业打假人的存在就因噎废食，为什么说创业的过程就是最难的修行，因为你要适应这个丛林法则，什么人都要交往，什么问题都要面对。
不断遇到问题，不断解决问题。
创业者必须要具备一种能力，相处中能激发对方的善意，自己的磁场足够正，能让复杂的人在他面前都变的简单。
从而，路越走越顺。
若是处处树敌？
走不了几步，就举步维艰了。
家庭、国家，都是如此，什么是外交？
把朋友搞的多多，把敌人搞的少少。
昨天，吃火锅的时候，说起过年要去四川，媳妇说去四川也要晚点去，先出国，回国以后再去四川，否则四川那边家里太忙，忙着赚钱，没空伺候我们，然后聊起去哪里？媳妇想带着儿子去日本，儿子说那挺好，可以去杀小日本了。
我知道，他是调侃。
最近，文章有两篇被删的。
说是因为举报后，系统审核，删除。
因为，我写了中日关系。
其实发的时候，就多次触碰敏感词。
我很是欣慰。
为什么？
因为，自媒体，是情绪的推波助澜者，仇恨永远是自媒体第一流量密码，能在关键时刻把这个话题卡住，我认为，很了不起。
