知乎的这条帖子相信不少人都看过，网友组团吐槽“被养生节目洗脑的家人”，无不声泪俱下、如泣如诉。
例如，知乎用户“哈哈”表示父母养生已经超越了食疗的阶段，开启了火疗和电疗，并称“感觉现在做养生的黑科技都来自于抗战片”。
图片来源：知乎网友“哈哈”
《养生堂》、《健康之路》等节目，成为无数中国家庭常年的背景音；不少人“家里到处摆的都是《家庭医生》《把吃出来的病吃回去》《维生素的妙用》”等等养生书。
今天是妈妈们的节日，我们想关注下她们每天看的养生节目是否有更好的可能？毕竟，“老年群体也是智能化改造之后的新新人类”，我们有义务用更好的内容和产品去满足他们的情感需求。
或许，国外健康类节目的设定和画风，可以帮助我们打破僵化思维，为养生节目注入新基因。
为此，我们研究了美国、英国、日本、韩国等国的多档健康类节目，并从中总结出之所以好看的
4
个特质。
娱乐向
+
综艺咖
取代专家
+
主持单线模式
在看多了主持人和专家正襟危坐的养生节目之后，
日韩用综艺节目模式聊健康问题
，着实令人耳目一新。例如，日本的养生综艺
《最终警告！恐怖的家庭医学》、《健康好吃惊》
，在每期节目中都邀请大量艺人来到节目现场，当主持人抛出某一问题时，会立刻获得现场嘉宾的附和，就像“炸开了锅一样”，完美地烘托起节目的氛围。在一群人七嘴八舌的讨论中，虽然谈论的是可怕的疾病，却也充满了趣味、甚至是十足温暖的人情味，不再那么令人恐惧。
《维他命》
是韩国
KBS
电视台出品的健康饮食节目，每期节目会邀请一些明星会参加，也会有专门的专业医科人士。每期节目会依据档期主题抛出一些问题，请现场嘉宾猜测答案，最后教大家如何健康饮食，是一个“既长知识又能够看到明星”的节目。
“医生会不会吃维他命？”
“医生的体检是怎样做的？”
“为什么有一个日本人拔鼻毛死掉了？”
“医生的夫人生产都是自己接生的吗？”
在一期主要嘉宾是医生的节目中，上述这些千奇百怪的问题被提出。节目还邀请到带有五花八门人设的明星参加，包括宣称“我不相信医生”的老演员、热衷于健身的肌肉男、万年减肥的歌手、高学历的美女演员等，他们代表民众向医学专家发问，答案与观点往往在热烈讨论中水落石出。
在节目中，嘉宾们不会因为身份的不同而受到拘束，反而相互调侃打趣、十分欢脱。正如主持人在节目开场时形容的，
“在数不清的情报中区分出真实的，为了健康的活着，散发着火花的说话战争”。
诊疗室搬上屏幕
提供专业健康知识
如果说健康类节目的终极目的，是让观众能够获得更多有关健康的科学知识，那么对于“身体”的探索或许可以抱着更加理性、开放和学习的态度。在这一点上，英国的
《
限制级诊疗室》
，美国的《奥兹医生秀》和《
Supersize vsSuperskinny
》，都让人们看到了关于“健康问题在荧屏呈现”的另一种可能。
英国
《限制级诊疗室》
恰如其名，由英国
Channel 4
出品，该节目每期会邀请不同的患有奇怪（甚至难以启齿）的疾病或者有严重生理缺陷的素人，并对这些患者进行全程开放式的治疗。《限制级诊疗室》提倡的理念是大家
生而为人
，你我都有可能患有隐秘“难堪”的健康问题，但如果能够直面并且接受科学诊断，就
“没什么好害羞
/
可耻的，我们都一样”
。
比如某个患者声称自己全身上下长满了小红点，因为分布范围实在太广，都影响到了自己的“性福”生活。节目组安排女医生对小哥进行了针对性的检查和治疗。
在另外一期节目中，一位女士小时候不慎被热水烫伤，胸部留下了大面积的伤疤，因此寻求医生帮助。
该患者的治疗检查全程由一位经验及其丰富的男医生负责。
另外一名患者则是因为右眼后面完全塌陷形成一个洞，每天都必须得戴着一个假道具来遮掩。他来到节目中寻求医生的帮助，并在镜头前大胆地将自己的缺陷暴露出来。
不过，《限制级诊疗室》这档节目也引发一些争议：是否在通过这种方式赚取播放量。但节目认为，
正是这种大胆甚至近乎挑战底线的方式，让更多人知道，这些平常看起来“怪异”的人不在少数，而且他们和普通人相比并没有不同，同样需要我们的理解和尊重。
除了《限制级诊疗室》，美国的《
Supersize vs Superskinny
》和韩国的《生老病死的秘密》，也将对健康问题的探寻过程——不管是对志愿者进行实验还是对患者进行检查和治疗——直接呈现在了观众面前。
《
Supersize vs Superskinny
》
将一些过胖或过瘦人群的生活、对他们的研究及后期治疗过程全部呈现在了观众面前，形成“问题—背后原因—后续治疗”的完整闭环。
