伤必须自己舔，槛必须自己过！

人生路上遇风雨，才发现，

路必须自己走，苦必须自己受；

生活路上有苦甜，才发现，

伤必须自己舔，槛必须自己过。

你是你人生的作者，

谁都不能帮你去写；

没有人会陪你一辈子，

指望谁都是白扯。

担子沉重，咬牙也要挺住，

因为你是人物不是废物；

心中有苦，没必要逢人就诉，

若不身在其中何来感同身受。

当人生让你碰壁头破血流时，

别害怕，没有这些挫折，

怎能练就一身钢筋铁骨。

当生活给你一百个理由哭泣时，

别沮丧，你就拿出一千个理由

笑给它看。

树木结疤的地方，

也是树干最坚硬的地方;

而我们遍体鳞伤的地方，

到后来都成了最强壮的秘方。

人间正道是沧桑，摔倒爬起是坚强。

世态炎凉心难测，问心无愧是善良。

我没有雨伞，自己撑起一片天；

我没有资本，自己拼搏为明天；

我没有后盾，自己勇敢步向前。

岁月给我坎坷，我还你乐观要强；

生命给我打击，我还你灿烂向阳；

旁人给我非议，我还你笑着原谅。

活着就该逢山开路，遇水架桥。

我谁也不靠，靠自己才是正道！