▲风大,要管好你的发型!
想想说好的入春呢?去年一个冬天没怎么下雪的北京:
“居然在这阳光明媚的初春要下雪?”
果然,老天这么会玩,不是我等凡人能懂得,大家只要谨记:
“明天降温+刮风+春雪!注意别感冒,下雪天注意出行!”
(@天气预报!这次可以信你吗?我都准备好要在初雪的时候向小北的女神表白了!)
关于明天要下雪这件事,小北的意见是:
“明天的雪最好下得越大越好,北京这个城市真的和雪景很配!”
对于明天,刮大风+极速降温这件事,小北的意见是:
“下雪就好,刮什么风降什么温啊?没情调!”
当然,小北还是要提醒各位:别被雪景迷了心窍,要知道:
“初春本身就容易流感,又突然降温会怎样?你想过吗?”
明天起我们都要防感冒!
有5个初春防感冒生活小秘籍告诉你:
1.冷水洗脸
每天用冷水洗脸,可以使鼻子里的纤毛摆动增强,增强鼻子的免疫,使我们更好地应对寒冷的天气。
2.热水泡脚
每晚睡前用热水泡脚15min。注意在泡脚时水要没过脚面,浸泡至双脚发红为止。
3.盐水漱口
每天早晚及饭后用淡盐水漱口,可以清除口腔中的病菌。记住要仰头含漱,使盐水充分冲洗咽部,这样效果更好。
4.呼吸蒸汽
在感冒初期,我们可以在杯子中倒上开水,对着杯子做深呼吸,直到水凉了为止,这样可以预防感冒,也可以减轻鼻塞的症状。
5.热水暖背
在感冒初期,我们把暖水袋装上1/2—2/3的热水,放在我们背部两个肩胛骨中间的位置,这样也可以预防感冒和减轻感冒后的症状。
当然,明天起这样突然降温+刮风的天气,不感冒都感觉对不住这“氛围”有没有?
然而,小北提醒您:
“别轻易感冒!忘记这几天新闻告诉我们的禽流感了吗?”
“明天!一定要注意提高免疫力!不染病毒!不感冒!”
有一大招小北告你:
学会每天清洗鼻子
因为感冒主要是由寄居在鼻咽部的感冒病毒引起,当鼻粘膜的抵抗力下降,病毒就长驱直入,引起感冒等疾病。所以,养成洗鼻腔的习惯,可以有效预防感冒。”
当然有人要问了:
“那这种诡异的初春的天气下,我们应该吃什么呢?”
听人民日报的话:
“牢记春季状元菜!一整年的健康不用愁”
(来源:人民网微博/人民日报/生命时报)
其实,明天的降温+刮风+下雪最影响人心情的就是:
“明明说好了春光明媚,突然降温多少有点心塞塞!”
各位北京的读者们:别忧郁!春天不是忧郁的季节,等到秋天您在玩忧郁,因为小北有一个好消息告诉各位读者:
“北京!养老金上调了!!!”
(是不是降温的春天里突然出现的一缕阳光?)
“大消息!北京、上海等7省区市3600亿养老金开始投资运营”
北京市自2017年起将提高城乡居民养老保险的参保年缴费标准上限,由现行的7420元调整为9000元,调整后,城乡居民基本养老保险年缴费标准为1000元到9000元,参保人可以在此区间内自行选择年缴费标准。
此次政策调整增设两个缴费补贴档次,将以往的两个缴费补贴档次及补贴额度增加至四个。从2017年起,北京市城乡居民参加养老保险的缴费补贴分为四个档次,每人每年补贴60元至150元不等。
目前,北京市享受城乡居民基本养老保障待遇的有85万人,其中享受老年保障福利养老金人员43万人,每人每月领取福利养老金425元;享受城乡居民基本养老保险待遇人员42万人,每人每月领取基础养老金510元。
最后小北还是想说:
“明天降温和大风来得太快,就像龙卷风!别后知后觉!注意保暖、添衣、防感冒!”
若是明天初雪,您可以向您爱的人告白,说一句“我爱你!”
可以是您的女神、你的男神、您的父母、长辈!
让我们在明天北京的寒潮中“不再寒冷!”