专栏名称: 小伞biubiu
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最爱那一道梅菜扣肉, 肥而不腻, 肉香四益~

小伞biubiu  · 简书  ·  · 2018-01-31 22:17

正文

小伞自小是不爱吃肥肉的~

总觉得很腻~

母上大人也不许我吃,因为怕我胖成球球。。。

但独独梅干菜扣肉,我会吃上一大块的肥肉~其实也不是一大块~是瘦肉肥肉都有啊~

配上浙江带回来的梅干菜,超级香,超级下饭~

原料:五花肉500克,梅干菜50克,葱姜蒜适量,八角2个,香叶2片,生抽3勺,老抽1勺,水淀粉适量,米酒1勺,香油适量,糖适量,白胡椒粉适量

做法:

1、将带皮五花肉洗净之后放入锅里,然后放入姜片,加清水没过五花肉,煮熟~大约15分钟左右~

​​2、把五花肉捞出来,然后趁热扎一些小孔~在用老抽给肉均匀的上色,静置晾干~

3、起油锅,油没过肉皮即可~酱肉皮朝下放入油锅,盖上锅盖中小火炸5分钟左右~

4、关火,等锅内温度降下来之后,取出五花肉,静置冷却之后切成均匀的8mm左右厚的肉片~

5、将老抽、生抽、米酒、香油、糖和白虎加分混合搅拌均匀成调味汁~

6、将调味汁淋在肉片上,涂抹均匀之后静置一会儿~

7、梅干菜用清水泡软,然后捞出来沥干之后切碎~

8、另起油锅,放入姜末和蒜末炒香,再倒入梅干菜,炒香之后放入香叶和八角~

9、倒入腌肉的调味汁,闷煮3-5分钟~然后关火,吧八角盒香叶捞出来~

10、将腌过的肉,肉皮朝下整齐的码在碗里面~然后阿静梅干菜均匀的铺在肉片上,再放上香叶和八角~

11、上锅蒸一个半小时左右,然后把香叶和八角扔掉~

12、将汤汁倒入锅中,加适量水淀粉煮至汤汁浓稠~

13、取一个盘子,扣在梅菜扣肉的碗上,然后迅速倒扣~把碗拿掉之后,将浓稠的汤汁撒上去~最后撒上葱花~