一杯水的重量，取决于你拿着它多久。

正文

请到「今天看啥」查看全文

教授在课堂上讲授压力管理。他端起一杯水，问在座的学生：大家认为这杯水有多重？有的学生说8盎司，有的学生说12盎司，还有的说16盎司。教授说：这杯水的重量并不重要，重要的是你将它端了多久。”端一分钟，大家一定觉得没问题。端一个小时，可能会觉得手酸。端一整天，手便会感到麻木，动弹不得。其实，这杯水的重量始终是一样的，但是你端得越久，就越会觉得沉重。这就像我们生活中的压力和不愉快，偶尔出现并不会太困扰你，但若是你多想它一点，它便会隐隐作痛；如果你一整天都想着这些不愉快，你便会崩溃。我们唯一可以做到的是，轻松地端起一杯水，累了就放下它。

请到「今天看啥」查看全文