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白糖、红糖、冰糖区别这么大,千万别再吃错了!

生活一点通  · 公众号  · 家居  · 2017-06-24 20:03

正文


白糖、红糖和冰糖你以为没多大区别

其实三者功效差异大着呢!

怎样吃最合适最有利健康

赶紧来看看

千万别再吃错啦!




冰糖

人们喜欢拿冰糖来炖煮食物

那么哪个时候吃冰糖最好呢?

其中可是很有讲究的




清热消火


大颗冰糖口感清甜,其实冰糖除了口感好更主要的是功效,和红糖相反 冰糖属凉性 。特别是夏天冰糖煮汤更有利于清火消热。




治疗咽干咳嗽


经常由于上火或咽部干痒咳嗽的朋友,可以用冰糖炖雪梨来缓解咳嗽,效果显而易见,还能清肺热。




巧吃冰糖


冰糖性凉,非常适合夏天使用,清热不易上火,风热感冒时可以食用,而 风寒感冒最好喝红糖




红 糖

人人都知道红糖滋补养血气

但是你真的吃对了吗?

这些情况吃红糖效果最好

而小孩却不能吃太多哦








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