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“我们最大的错误，就是一边羡慕别人的生活，一边用摆烂的方式应付自己。”自律本身不是目的，而是一种对美好人生的追求和向往。把自律变成一种本能，才能改变现状，收获向上的人生。
“你常在背后说别人坏话，别人不开心了，能让你顺心吗？”管住嘴，不让言语泛滥成灾，是为人处世的基本素养，更是让生活顺心的基本自律。
中国社科院做过一项调查：86%的职场人都患有拖延症，有一半人会把事情拖到最后才做。拖延就像是一种慢性毒药，会在悄无声息间侵蚀你的人生。作家张皓宸有个读者，从北京某985大学毕业后，入职一家国内头部会计事务所。他每天刷视频、摸鱼，直到最后一刻才敷衍着整理出一些基础数据。这个世上，没有什么事情是靠拖就可以完成的，凡事立即行动起来，才能彻底告别拖延，高效做事。
别人给你的建议，都是把他们的人生经验照搬给你，大多数情况下根本不适合你。复制别人的经验，去过自己的生活，是一个人最大的愚蠢。你的人生，需要你自己思考；你的生活，需要你自己负责。保持对自己独立思考的自律性，你才能深刻认识到，自己该走什么样的路。更能洞察自己的独特性，理解自己的人格，从而走向真正适合自己的人生。
与平庸的人结伴，你会被抱怨、自卑、懒散等负能量持续消耗。和优秀的人相处，你能受到热情、自信、上进等正能量不断熏陶。交友自律的人，都敢于向上社交，当你的朋友圈都是优秀的人时，内心会变得丰盈，见识变得广阔。与能人同行，你会走得更远；与高人为伍，你能登上巅峰。
每一个不断向上成长的人，都有一个共同点，那就是懂得把时间用在学习上。如果你整天不读书，不学习，把原本不多的业余时间用来吃喝玩乐，生活是不会变好的。”真正自律的人，都会充分规划好时间主动学习，让自己具备适应时代变化的能力。既是为了提升自己，更是给未来人生更多的选择权和主动权。把时间用在学习上，做到终身成长，未来才有更多可能。
“世上一切不利的影响中，最能使人功败垂成的，往往就是过度的情绪。”很多时候，人生的种种失败，都是情绪过度埋下的祸根。情绪一旦战胜了心智，就会做出不理智的行为，导致路越走越难。如果放任情绪恣意妄为，不但解决不了问题，反而会成为前进的最大障碍。
长期久坐4小时，患心脏病的概率，比不久坐的人高出80%。人活一世，你不用运动改造身体，就会靠药物维持生命。
“起初看起来很自律，但最后的结局都不甚理想，甚至迷失方向。“人最大的本事，从来不是毫无目的忙到感动自己，而是能坚守一个目标，忙到改变自己。”懂得调整节奏，为目标而奔跑，才是一个人最顶级的自律。找准方向，规划阶段性目标，让每个脚步都在计划之内，才能顺利到港。“自律是一个人最高贵的品质，是自我驱动和自我约束的能力，自律是自我完善和自我改变的觉悟。”当自律成为一种习惯，我们就能在自己追求的人生方向上，不断改变，步步向好。在人生漫长的旅途中，愿我们都能养成自律的习惯，遇见更好的自己，塑造想要的人生。看更多走心好文章
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