沙滩、大海、帅哥！本周六秦皇岛健步走起来！

   如果想参加的朋友，点击文末“阅读原文” 进行报名哦~

动动手指赢大礼！随手拍美景 ：

参与健步走的过程中，除了现场得大奖，还可以参加“美景随手拍”活动。

活动方式：【将您健步走过程中拍的美照发到河北卫视官方微信的后台即可参加， 我们会选出 5张照片，送出礼品一份。】

获奖观众即可根据中奖信息，给我们发送联系方式，等待领取奖品。

参赛者须知：

年龄要求：参赛者最大年龄限制在60周岁（包括60周岁）以下。其中，少年以儿童请在家长监督下参与活动。

健康要求：参加活动者应该身体健康，经常参加跑步锻炼或着训练。参加活动人员可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛路程。

注意，以下疾病患者不宜参加此次活动。

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者

2、高血压哦呵脑血管疾病患者

3、心肌炎和其他心脏病患者

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者。

5、血糖过高或过低的糖尿病患者

6、其他不适合运动的疾病患者。

运动虽好，但还是希望大家量力而行~更具自己的身体状况安排行程，期待您的加入！