新手父母课堂：让宝宝翻个身

编辑│覃静

视频及图片摄影、场地提供│宝贝优国际摄影公司  模特│关立娟（妈妈）  赵文宣（宝宝，4个月）

让宝宝平躺在床上，一只手轻轻托住宝宝的一侧肩背，慢慢将他的身子侧过来。在宝宝的身体转到一半时，不再用力，轻轻他的身子放平，让他回到平躺的姿势。左右交替，每天可以跟他玩几次。

宝宝可以熟练地从仰躺变成侧卧，脸部、手部也可以顺利地转向一侧了，但他的腿可能还不会配合。可以把宝宝侧身时处于上面的那条腿轻轻往要翻身的方向托一下，或者让他的双腿呈交叉姿势，这样方便他把下半身翻过去。

宝宝具备翻身的条件后， 可以尝试让他翻身了。扶住宝宝的肩膀和大腿，给他一点儿助力，帮他翻转身体。宝宝成功翻身后，一只手臂往往会被压在身子下，帮他摆好手臂，以后再慢慢训练他自己把手臂抽出来

刚学会翻身时，宝宝翻过去往往不会再翻回来，这时可以扶住宝宝的肩膀和大腿，帮他把身体翻转过来。不久他就能自己翻回来