一杯水的故事，看完你就放下了

看过一个演讲故事。

哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子，问在座的听众： “猜猜看，这个杯子有多重？ ”

“50克”“100克”“125克”，大家纷纷回答。

“我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。 ”

教授说： “现在，我的问题是，如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？ ”

“不会有什么。 ”大家回答。

“那好，如果像这样拿着，持续一个小时，那又会怎样？ ”教授再次发问。

“胳膊会有点酸。 ”一位听众回答。

“说得对。 如果我这样拿着一整天呢？ ”

“那胳膊肯定会变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院跑一趟。 ”另外一名听众大胆说道。

“很好，在我拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？ ”

“不会。 ”

“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？ 肌肉为什么会痉挛呢？ ”

教授顿了顿又问道，“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛，那该怎么做？ ”

“很简单呀，您应该把杯子放下。 ”一名听众回答。

“正是”，教授继续说：

“其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。 我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。

日积月累，你的精神可能濒于奔溃。 那时你就什么事也干不了了。 ”

不知道你身边有没有这样的人，他们整天闷闷不乐，摆着一张被生活欺负过的脸。

可是仔细想想，令他们纠结、痛苦、不愉快的，并非多么不可挽回的大事，反而是那些鸡毛蒜皮的小事。

有一句说的挺好，人生除了生与死，再无其他大事。

但大多数人，懂这个道理，但依旧做不到。

而我们之所以容易困在一人一事一局中，其实还是因为我们缺少一点智慧。

其实，作为成年人，每个人的生活中都有许多不如意。

大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身体等等。

小到因为一蔬一饭、柴米油盐。

最终击垮一个人的，也许不是无法承担的坏结果，而是你始终放不下自己的糟糕情绪。

而乐观的人，并不是未经世事，而是即便身处泥沼地万般不顺意，也能摆正心态，能扛的就扛，能忍的则忍，改变不了的就放弃，有余地的就努力。

当然这样的处世态度，并非一朝一夕就能学会。

它需要你读万卷书，行万里路，阅人无数，不断地在挫败中修行、修心，最后修炼出一个更加平和、开阔、完整的自己。

伏尔泰说过： 使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。

他们在乎的不是那几块钱，也不是浪费的几分钟，而是他们太过情绪化，所以才会跟自己较劲。

其实，人的一生会遇到许多不称心的事。

但正是这些大大小小的经历，让我们学会更好地沉淀、丰富和完善自己。

过去的事，已成定局，未来的事，我们无法预测，唯有活在当下。

你会发现，没有什么人是淡忘不了的，也没有什么事是过不去的，错了就错了，过了就过了，把握现在，即是永恒。

学会放下，既是不念过去，也是不畏将来。