【保健养生】高温来袭，身体最怕的六件事。。。

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伴随着高温预警，2017年的夏天就这样飘然而至。
夏天我们的身体最怕6件事，大家一定要注意哦！
1、颈椎最怕吹      
颈椎对着空调吹，使大量寒气进入体内，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于27摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。
２、喝水最怕快      
由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，这对心脏不好。