曾做过实验，除了公事，到底可以多久不主动跟任何人联络，试着把庞大又复杂的人际网剥除，不让它绊住，只想专心在自己跟自己想做的事上面，学习像只孤傲的鹰，远离群体潇洒飞行，让生活简单，会不会比较不容易心累。
起初还算能应付，毕竟生活规律，不外乎睡醒走出房间，做完早餐到工作区坐定，开始一天的忙碌，按表操课，时间到就整装出发，准备出门开会、进行拍摄，收工到家又是同个位置、同个姿势，毕竟还是活在这个世界，会被动的接收到许多微小情绪，心反而定不下来，躁动渐渐压不住，反而不快乐。
本企划制作：psycho.doc 精神科观察日记
某天，我在台北东区街上巧遇 Judy Chou ，原本各自要往不同方向走去，猛然回头，16年的交情可以跳过寒暄，直接切入重点，但还是抓住几分钟快速交代近况、要去哪？“你最近忙吗？我有很多事情必须要跟你分享，赶快对行事历约起来。”我毫不犹豫的答应，几天后赴约。
整顿饭局只能用畅快来形容，能有个对象，让你拿出真实的自己，无拘束的释放喜怒哀乐，同时宣告我的实验失败，人再怎么努力遗世独居，平凡不过的日子里还是需要有个伴能倾听你，不管是触得到的，或是触不到的，安心感会是一种力量，可以强大到足以对抗世界。
2018 a Simple Day台北简单生活节
紧接将在
12月1、2号在华山1914文创园区
开跑，连续四个周末四场活动，连结台北全城的生活温度，今年，邀请16位风格人物与生活里最好的伴，留下美好的生活风景，我们所处的世界再纷乱再难过，只要听到“一起”必然无所畏惧。
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极度热爱美食的 Roj 起初透过网路自学，没想到默默经营“Roj Bakery手工甜点”到现在已有2年，他庆幸自己能够融合兴趣跟专业，期待用自己所学，对其他人有一点小小的影响，再加上 Kid 和两只猫（Ben & Jerry），现阶段的生活已经觉得很满足、很幸福。
如果要说有什么对未来有什么期待，大概是和 Kid 两人开一间“只卖我们喜欢的东西”的小店，我一边做甜点他一边做设计！讲完同时，他自己笑着说：“感觉应该很快就倒了吧？”
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从杂志编辑退役之后，过着有钱就赚的多头烧生活，平日一边从事广告制作、造型、影像监製，一边经营个人自媒体平台，写一本没有终点的《精神科观察日记》，也是你们正在收看的虚拟读物。
日常里最简单的快乐就是死党 Judy Chou ，一同在大街上做一件很丢脸的事，或是互抖一件糗事，两人笑到弯腰的那种，虽然戏称早已心死，注定是和尚跟尼姑命，但还是约定好这辈子可以的话，一定要到海岛国家参加对方婚礼。
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子凡跟女友Zoey几乎形影不离，所绘制的插画也是自己的生活纪录，作为全职创作者，现阶段的子凡没什么必要，其实不太出门，自称过了很爱逛街买东西的年纪，觉得大部分的时间能在家里休息是最自在的，但在家通常都在工作。
Zoey除了协助发想创作内容，也和朋友经营女装销售，由于两人个平时相处的时间很长，平日里最简单的快乐就是和彼此待在一起，没有争执，至于最想一起看的风景，那就是身边朋友都幸福的那一刻。
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浩腾的工作是一名职能治疗师，听起来有点抽象，其实是以全人观点，利用有目的性的“治疗性活动”、“科技辅具”、“环境改造（无障碍环境）”，预防、矫治残障和改善功能，使身心障碍者也能活得有尊严、活得更有品质，说起来有点像是人体的建筑设计师，最终让人更自在、更便利地生活。
生活组成非常简单，有另一半、Hola（狗）和家人，尤其是妹妹，两人约定要一起去看极光，能一块吃顿好吃的早午餐，带著Hola与妹妹的狗“PiPi”散散步，就是我日常里最简单的快乐。
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演出《你的孩子不是你的孩子》受到瞩目的刘修甫，平时喜欢哼哼唱唱，近期迷上看美国肥皂剧，骨子裡是个不折不扣的怪异文青，喜欢是枝裕和，也喜欢Xavier Dolan，正努力在表演工作，期待交出好作品。
唯独一位带著无生命物体“狐狸卜”来拍摄，会认枕头的修甫，将狐狸玩偶视为最重要的气味来源，久而久之成为生活裡最好的半，无论去到哪个国家，是远是近都会带在身边。平凡日子里，最常感受的简单快乐莫过于跟米乐（八岁边境牧羊犬）或是狐狸卜说话，就算得不到回应也会因此安心。
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对于影像美感有独到视角，CC的生活大部分都花在摄影上，主要从事商业摄影，摄影师的好处是能自由安排工作时间，四处奔走。闲暇之余CC会在IG上分享生活点滴，偶尔也会在个人YouTube频道上分享旅游影片。
日常里最简单的快乐就是陪着太太煮饭，一边在旁纪录。访谈提到希望有一天两人能一块去马尔地夫，假如真有那么一天，她一定会认真纪录那段有着阳光、大海跟最亲爱的人的美好时光。
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虽然主业是服装造型，不过认识刘芒的人就知道，时常在个人平台散播欢乐散播爱，分享生活里的大小事，要说日常里最简单的快乐，我想莫过于每天逮到一点时间，跟男友香港台湾两地FaceTime，盯着小小萤幕傻笑。
刘芒是迪士尼迷，今年秋天一起去了东京迪士尼，没想到一个堂堂190的大男人竟然也爱上迪士尼，一有空就会一起补齐没看过的迪士尼动画，两人说好要走遍所有的迪士尼乐园，最终站是全世界最大的奥兰多迪士尼乐园，也是梦想。
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身为一名旅游作家，谜卡的生活绝大部分都和旅行有关，旅行让她拥有不一样的视野，也因此有机会看到不一样的自己，慢慢发掘出自己不同样貌，了解自己是谁。希望透过我的文字传递我认为重要、需要被关心的事，进而影响更多人。
这次简单生活节邀请谜卡把生活中最重要的“伴”带来。曾经是室友，更是挚友的小鱼。“认识几年来不论我去了多远，回头看她一直都在。”听她聊两个女生的友情特别温暖，最难忘半夜躺在床上天南地北的聊，聊到捨不得睡觉。谜卡说将来有机会的话，想一起带着彼此的家庭成员和狗一起露营，躺在一整片的星空下，像从前无所不谈。最后感性的说：“台北这座城市因为有你的存在而温暖了起来。”
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2017年，Sonya（可颂老师）创办一间以个人生活理念经营的儿童美术画室「FEELA轻松画」，由于喜欢小孩，希望在这小小空间里，每个孩子能开心创作，学习到不局限自己的想像，摆脱男生就该画机器人，喜欢蓝色，女生就该画公主，迷恋粉红的既定印象。
孩子们所散发出来的快乐，也感染着自己，现在的他，生活里也有个亲密的伴Lo，他习惯昵称为「搂楼」，两人最爱嘲笑完对方，接着煞有其事的鼓励，相处起来像两个单纯的大孩子，谈到梦想，他说要不是Lo怕水，挺想两人搭潜水艇潜入深海看看。
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目前在知名论坛担任时尚跟球鞋记者，由于工作关系，莫里斯的生活方式并不是那么地“朝九晚五”，自称是运动宅。生活里最好的伴是与他生活理念相合的伙伴Harvey，同时在莫里斯的生活里扮演着摄影、挚友及智囊团角色。
一个负责摄影一个撰写文字，长时间合作下来已经养成“不用说话”就可以快速完成彼此职责任务的默契，访谈时更说到，有时工作到一半，还会因为两人太有默契相视而笑。
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陈浪是一名旅游作家，也是行脚节目主持人，喜欢旅行，喜欢将旅行中走过的风景，和经历过的相遇离别，用相机和文字记录下来，透过书本、节目、演讲，将旅行带来感动与成长向众人分享。
从拍摄当天就可以感受两人的无话不谈，就如同访谈里陈浪说：“妈妈是我旅途的起点，也是终点。”每天吃完她亲手做的晚餐，对着她说：“谢谢你，很好吃”，妈妈的开心笑容就是最简单的快乐，两人希望可以互相陪伴，把生活过得丰富精彩。
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除了冰店老板的身分，蒋雅文也会兼差摄影、写稿，就是现在大家所谓的“斜杠”。年过三十以后，她反倒喜欢把生活过得踏实些，回到最简单的样子，虽说每天都是在做重复的事，但这些事都是自己喜欢做的。
开店的日子里，雅文和意淳表面上是雇主与雇员的关系，实际上却更像姐妹，不管再累都会愿意自发性承担对方的辛苦，所以当意淳主动提出想去看看这个世界，也真心替她开心。雅文希望跟即将去当空姐的意淳，未来要是在台湾以外的地方相遇，到时肯定要一起分享彼此人生。
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Davis的生活很单纯也很有趣，就跟影集里的厨师一样，早起去市场买菜，跟卖菜的阿姨寒暄，接着就是在厨房中和锅碗瓢盆们谈感情，不过跟其他厨师比起来，他可以在自己的咖啡厅冲咖啡、玩特调，有趣多了。
日常生活里很常跟好友Travis有一搭没一搭的斗嘴，可能是因为奴性使然，还有与生俱来的强烈乐天性格，Travis是Daivs压力的出口，如果有机会两人想去看看肯亚的风景，一起放飞自己。
