益生菌什么时候需要？什么时候停止？可要看准咯

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益生菌要长期吃吗？

 益生菌简直是妈妈神奇口袋里的神奇药物，有事没事就来点益生菌。那可以长期服用吗？

提问

我们翻阅《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》全套书籍后，就宝爸妈们关心的宝宝益生菌相关问题进行了补充回答。

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人体本身可以自行制造益生菌，有自行调节菌群平衡的能力，需要使用益生菌的情况主要有两种：一种是长期使用抗生素的人，一种是严重（长期）腹泻或便秘的人。

要训练孩子，能够在正常的饮食过程中，把药物逐渐减少，否则的话，就有可能变成依赖，越来越需要药物。

我们现在说乳果糖没副作用，益生菌也没副作用，当然吃一个月没有副作用，十个月没副作用，一年没副作用，那么谁可以保证吃五年没有副作用，一直吃下去没有副作用？

我们服用益生菌和纤维素只是作为一个引子，重要的是让孩子过渡到不依靠药物也可以很正常地排便，从而过渡到正常的喂养。这个时候就可以停止吃益生菌啦！

本文摘自：《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》

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