专栏名称: 乐趣的微博
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前两天,一年一度,老弟带一家3口从南京回榕。一见面,他就说,老哥-20190128172301

乐趣的微博  · 微博  ·  · 2019-01-28 17:23

正文

2019-01-28 17:23

前两天,一年一度,老弟带一家3口从南京回榕。一见面,他就说,老哥你瘦了!哈哈,我的体重并没有多大变化,只不过,我感觉自己的身子轻飘紧致了一些,肚腩肯定不能有,甚至还有一些些若隐若现的腹肌。这就是每3天跑一个10公里,每天2次共100个仰卧起坐、每天3次共100个俯卧撑和每天4次共8分钟靠墙静蹲的成果。我很高兴,比股票市值增长还要高兴。加油,继续努力!!! [加油][加油][加油] 福州·福州大学至诚学院






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