大家好，我是吴贵勋。
今天我要跟大家讲的，是人体的体温和免疫力的关系。
我们的体温每上升1℃，免疫力就会提高50%到60%。
而人的免疫力主要依赖于白细胞，白细胞存在于人体血液和淋巴管中，有少部分存在于血管和淋巴管以外的组织中。
白细胞是帮助人体与v 疾病斗争的卫士，当病菌入侵人体时，白细胞会通过变形，穿过毛细血管壁，抵达细菌入侵的部位，将病菌包围吞噬。
在生活中，白细胞相当于我们的解放军，平时大部分主要在军营中活动，少部分派出去站岗巡逻，当发现敌人入侵时，军营中的解放军就会快速出现在敌人入侵的部位，将其消灭。
简而言之，白细胞的免疫力，也就相当于解放军的战斗力。
能否立即出现在敌人面前，是判断白细胞免疫力高低的主要因素。
体温的上升能让血流速度加快，负责搜查癌细胞的白细胞巡逻速度也加快，因此能够更快地发现敌人，召唤大部队来支援。
而体温的上升，让前往支援的白细胞速度也加快，能更快速地把敌人消灭。
同时因为体温的上升，我们人体内酶的活性也会提高。
酶是我们身体里十分重要的催化剂，它支配我们身体的新陈代谢，营养和能量的转换。
温度可以影响酶的活性，低温环境下酶的活性也随之降低，甚至失去活性。
因此在一定范围内，温度越高，酶的活性也就越高，我们的新陈代谢能力就越强，免疫力也越高。
我一直反对感冒发烧症状不严重的病人用退烧药，发烧是因为病毒入侵我们的身体，体温上升是人体正常反应，是人体在提高免疫力消灭病菌的过程，而吃退烧药，就是在和我们的身体作对！
我对感冒发烧的治疗方法，一般是让病人用热水泡脚或泡热水澡，这样让体温更高，增强酶的活性，帮助白细胞更好的消灭敌人。
同时，感冒发烧的病人可以喝小葱汤来加快痊愈的进程。
小葱汤的主料：带白根须小葱15g，大米约50g，去皮切丝生姜20g
步骤：将三样主料与水加入高压锅，煮20分钟后，滤去杂质只留汤，放入红糖搅匀即可。
感冒患者喝完小葱汤后会大汗淋漓，同时感冒症状会大幅减轻。喝小葱汤治感冒的原理就是通过提高我们的体温，提高体内白细胞的战斗力，来达到增强我们身体免疫力的效果。
今天的课就讲到这里，谢谢大家。
