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亲密关系中存在谎言怎么办?

女王C-cup  · 公众号  ·  · 2019-11-12 20:00

正文

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在大多数交往中,最普通的谎言是对说谎者有利的谎言,可以避免尴尬、内疚、不便或者寻求赞同或物质收益。

然而,四分之一的谎言是为了对方的利益而作出的不实之词,可以保护他们的感情或者增加他们的利益,在女性之间的交往中,这类谎言和自我中心的谎言一样普遍。



人们在关系中

为什么要说谎?

01

为了自己的利益

为了令自己安全、便利、得到赞同、获得利益、拥有好的形象等等原因,人们会说谎。比如为了吸引伴侣,或者让伴侣对自己忠诚,我们可以会夸大自己某方面的吸引力,夸大自己对关系的投入,或者我们宣称自己的性经验比实际的更少;又或者为了得到伴侣的认同,我们假装自己是对方的政治盟友,实际上我们更支持另一个政党。


02

为了对方的利益

为了让对方感觉良好,或者保护他们的利益,人们会说谎。我们往往会倾向于保护体重超重的伴侣、并不好看的伴侣的自尊心;我们倾向于在被问起的时候给性爱更高评价;我们说和伴侣在一起非常快乐,可能心里只想一个人好好呆着。





谎言对亲密关系


有什么影响?

亲密关系中的大多数谎言是无伤大雅的,也许每天都在上演,甚至当我们说出这些无伤大雅的谎言时,也许不会用谎言这个词,而是用“套路”来消解其中不诚实的负面意义。我想如果这样的谎言被认为是有利于关系良性发展的,可能会得到大多数人的认可。


亲密关系中的弥天大谎同样可能比一般的关系中更多,在普通的关系中,人们可能没有那么大的动机去说弥天大谎,但在亲密关系中却很有可能。


亲密关系对双方的卷入都较为深,而默认的关系法则也会令人们很难打破 猜疑链 直接进入深刻的沟通。不知道伴侣会不会介意自己和异性/前伴侣来往之前,人们会倾向于说谎自己没有这样的来往;更深入一点的,则还有对购买性服务、开放式关系的态度,它们不被默认的关系法则所明确,所以在人们获知对方态度之前,会有很大的动机去说谎。


弥天大谎一般涉及到性忠诚、经济、生活模式、养育等等问题,总体来说,涉及到自己的名誉和亲密关系时,人们有很强的动机说出弥天大谎。这些严重的谎言,可能会影响到关系。


如果谎言被识破 ,由于它们并不是无伤大雅的小谎,它会严重地侵蚀亲密关系的基础:信任,人们往往期望自己的伴侣忠诚、诚实、信任,这些品质使伴侣是可以被预期的,自己的安全感是有保障的,同时,现代人的亲密关系中,非常依赖沟通,谎言的存在会消解沟通的积极意义,因为沟通不再值得信任。


如果谎言不被识破 ,它也仍然可能最终影响亲密关系。对大多数人而言,建立在谎言基础上的关系,可能不如坦诚的关系那么令人愉悦,对伴侣说谎的同时,ta们可能也感觉不适。这并非仅仅出于愧疚。说谎者说出谎言的那一刻起,ta对谎言接受者的信任也被动摇了。这就是 “欺骗者猜疑” :当人们说谎时,他们会认为接受谎言的人本身也不可信任。出现这种情况的原因有两种:一是说谎的人相信其他人也和自己一样,也有动机去说谎;二是当说谎的人相信其他人也有和自己一样的弱点时,自己感觉会稍微好一点。


此外,人们意识到自己需要说谎,可能也会因此感觉到一种压力, 认为是关系或者伴侣的问题,令自己负有说谎的压力 ,比如意识到伴侣希望自己是处女/性经验少时,不少女性会感觉自己负有压力去说谎满足对方的期望。这同样会让人对亲密关系的感觉变得负面。


大多数人说谎的时候,会倾向于认为自己的谎言无足轻重/是为了双方的利益,即使说的是弥天大谎,说谎者也往往会高估自己谎言的可信度,并低估自己被拆穿的风险。


亲密关系中,我们确实可能不容易发现伴侣在说谎,越是满意度高的关系里,人们可能越信任伴侣(从而无视ta说谎的可能性),但相应的,一旦人们开始猜疑伴侣了,也会因为对伴侣的熟悉,从而很快发现对方说谎的蛛丝马迹。


虽然大多数人每天都会产生谎言,大多数的谎言无伤大雅,不会带来伤害。实际上不管无伤大雅的谎还是弥天大谎,大部分亲密关系中的谎言都会侥幸过关,但如果你已经在亲密关系中说了不少弥天大谎,你更应该为此感觉忧虑而不是庆幸。如前文所说,谎言即使不被拆穿,它也影响了亲密关系的氛围,而如果它被拆穿,你们关系中的信任和亲密都将会受到巨大的冲击。


长远来看,即使真话不太动听甚至不太安全, 但如果不说真话意味着导向一个严重的谎言,那么你用谎言换来的“好的亲密关系”也是虚假的,而且当你需要说一个严重的谎言,那么这件事对你们的关系,就肯定举足轻重 ,在这样的事情上说谎,是不可能真的得到什么好的亲密关系的。










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