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凌晨上厕所,竟无法正常坐起!24岁小伙突发急性脑梗死,他的这种习惯很多人都有

37度里丨长江健康融媒  · 公众号  · 武汉  · 2017-06-06 13:12

正文


5 月28日凌晨4点多,24岁的小刘像往常一样躺在床上看完手机,准备起床上个厕所再睡觉时,发现自己 无法正常坐起 。当他尝试将左脚先挪到床沿,再借助左手支撑起身时,结果摔落到床下。




凌晨五点半,他被室友送到长沙市中医医院急诊科。 急诊科主治医师赖宇检查发现,小刘左侧肢体活动受限,但神志、血压、心率等生命体征正常。完善头部CT等相关检查后,也无明显异常,初步诊断为脑血管意外。


之后,小刘被收入脑病科住院治疗,被确诊为 急性脑梗死 。经过连夜治疗,当天上午8时,小刘的左侧肢体活动能力即接近正常。


小刘以往除了偶尔打打球,更多的是喜欢宅在家里玩手机,追综艺,从大学开始,他就热衷熬夜追看喜爱的综艺节目。事发当天,他 看电视、玩手机到凌晨4点还没有休息




长沙市中医医院脑病科副主任潘强介绍, 脑梗塞,又称脑卒中、中风 ,近年来呈年轻化趋势。酗酒、吸烟、熬夜、不爱运动、高油高脂高糖饮食等不健康的生活习惯都是常见的致病原因。因此, 纠正不健康的生活方式,以及积极查找原发病并治疗 乃是青年人远离脑梗塞的关键。




为此

专家也提出了一些

预防脑梗塞的建议



1、低盐低脂,健康饮食;


2、适当运动,尤其是年轻人可以进行有氧或者无氧运动,多进行可流汗的运动;




3、养成好的起居习惯,早睡早起,不熬夜;








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