各科医生最不希望你做的那些事，你却每天都在做？

大家都是生病了才会去看医生，但其实很多身体上的问题，真的是平时不注意拖出来的。

这里丁当给大家整理了一份各科室医生最不希望你做的事情。

对照看看，你有没有做过？

各科医生最不希望你做的事

眼科

1. 长时间躺着看电视剧

一盯着电视电脑屏幕就一整天，中间完全不休息。你的眼睛坚持不了一整天啊！

2. 一有不舒服就随便用眼药水

眼药水不是你想用，想用就能用，一定要用请先咨询医生。

很多所谓的抗疲劳、消除红血丝等的功能型眼药水，不仅没啥用，还可能让问题更严重。

图片来源：Giphy.com

皮肤科

3. 管不住自己的手

用手抠和挤痘痘，一定要把痘痘弄破挤干净才开心。

因为手法不对，器具不干净，留下的痘印痘坑，会比痘痘更难消除。

4. 从来不防晒

别以为只有女生才需要防晒。

防晒不仅是为了防止晒黑，更是要防止光老化、晒伤、皱纹，甚至皮肤癌。

呼吸内科

5. 吸烟

雾霾天不出门，却在室内吸烟。雾霾确实严重，但您要不先考虑考虑戒烟？

查看更多 ☞ 害人害己的烟！

泌尿外科

6. 总是憋尿

哇，这个情节好精彩，虽然有点想尿尿，还是憋一下吧！中枪了没？

憋尿不仅可能影响膀胱和肾脏功能，对有心血管问题对老年朋友来说，甚至可能引发脑血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……

7. 不爱喝水

图片来源：Giphy.com

丁当经常说什么来着？多喝水！多喝水！多喝水！

成年人每天至少要喝 1.5～2 L 水才能满足身体对水的需求，多喝水还能预防泌尿系统结石、改善便秘、缓解喉咙痛。

8. 吃各种「壮阳」保健品

醒醒吧，这类保健品要不就是没用浪费钱，要不就是貌似有用但其实添加了违禁成分。

你的小兄弟，真的承受不起……

从今天起，好好吃饭，好好运动。

内分泌科

9. 盲目节食减肥

图片来源：Soogif.com

为了减肥，绝对不吃主食，并且以强大的毅力坚持着？

年轻人，别等到内分泌紊乱、大姨妈不来的时候，才慢慢体会到什么叫「好好吃饭」。